Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 170,70 | 271,93 | Kcal | |
Protein | 4,02 | 6,40 | gram | 9,42 |
Karbohydrat | 11,71 | 18,65 | gram | 27,43 |
Kostfiber | 1,00 | 1,59 | gram | 1,17 |
Fett | 7,88 | 12,55 | gram | 41,54 |
Alkohol | 20,42 | |||
Mettet fett | 4,40 | 7,01 | gram | |
Salt | 0,12 | 0,19 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 8,82 | Kr 14,05 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 593 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 710,56 | Kj | 8,2% |
Kalorier | 170,18 | Kcal | 8,5% |
Protein | 4,02 | gram | 8,0% |
Fett | 7,88 | gram | 11,3% |
Mettede fettsyrer | 4,40 | gram | 22,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,17 | gram | 0,7% |
Enumettede fettsyrer | 2,11 | gram | 7,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,44 | gram | 3,1% |
Kolesterol | 63,02 | mg | 21,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 1,9% |
Omega 6 fettsyrer | 0,31 | gram | 12,5% |
Karbohydrater totalt | 11,67 | gram | 3,9% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,00 | gram | 3,3% |
Mono/disakkarider | 11,18 | gram | 12,4% |
Laktose (melkesukker) | 2,52 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 4,98 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 6,23 | % | N/A |
Beta_karoten | 36,16 | mcg | N/A |
Retinol | 77,28 | mcg | 9,7% |
Vitamin_A | 80,27 | RAE | 10,0% |
Vitamin_D | 0,45 | mcg | 4,5% |
Vitamin_E | 0,79 | mg | 8,8% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,4% |
Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,5% |
B9 Folat | 8,31 | mcg | 2,8% |
Vitamin_B12 | 0,62 | mcg | 31,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,08 | mg | 0,1% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 84,32 | mg | 10,5% |
Jern | 0,46 | mg | 4,6% |
Natrium | 48,79 | mg | 2,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,12 | gram | 2,4% |
Kalium | 108,47 | mg | 3,3% |
Magnesium | 3,43 | mg | 1,1% |
Sink | 0,25 | mg | 2,8% |
Selen | 0,06 | mcg | 0,1% |
Kopper | 0,03 | mg | 2,9% |
Fosfor | 1,71 | mg | 0,3% |
Jod | 12,69 | mcg | 8,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.