| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 337,69 | 3 089,86 | Kcal | |
| Protein | 6,57 | 60,12 | gram | 7,78 |
| Karbohydrat | 24,66 | 225,64 | gram | 29,21 |
| Kostfiber | 1,80 | 16,47 | gram | 1,06 |
| Fett | 21,88 | 200,20 | gram | 58,31 |
| Alkohol | 3,62 | |||
| Mettet fett | 8,71 | 79,70 | gram | |
| Salt | 0,13 | 1,16 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,68 | Kr 70,27 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 915 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 405,71 | Kj | 16,2% |
| Kalorier | 337,63 | Kcal | 16,9% |
| Protein | 6,57 | gram | 13,1% |
| Fett | 21,88 | gram | 31,3% |
| Mettede fettsyrer | 8,71 | gram | 43,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,36 | gram | 1,4% |
| Enumettede fettsyrer | 8,53 | gram | 28,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 2,35 | gram | 16,8% |
| Kolesterol | 63,24 | mg | 21,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 2,11 | gram | 84,6% |
| Karbohydrater totalt | 24,71 | gram | 8,2% |
| Stivelse | 0,17 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,80 | gram | 6,0% |
| Mono/disakkarider | 24,48 | gram | 27,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,95 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,75 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,19 | % | N/A |
| Beta_karoten | 71,15 | mcg | N/A |
| Retinol | 126,82 | mcg | 15,9% |
| Vitamin_A | 132,72 | RAE | 16,6% |
| Vitamin_D | 0,31 | mcg | 3,1% |
| Vitamin_E | 4,36 | mg | 48,4% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,4% |
| Vitamin_B2 | 0,29 | mg | 20,5% |
| Niacin | 0,31 | mg | 1,8% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,5% |
| B9 Folat | 18,16 | mcg | 6,1% |
| Vitamin_B12 | 0,34 | mcg | 16,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,16 | mg | 0,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 50,54 | mg | 6,3% |
| Jern | 0,92 | mg | 9,2% |
| Natrium | 50,92 | mg | 2,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,13 | gram | 2,5% |
| Kalium | 200,16 | mg | 6,1% |
| Magnesium | 52,38 | mg | 17,5% |
| Sink | 0,78 | mg | 8,7% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,19 | mg | 21,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,36 | mcg | 4,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.