| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 499,30 | 2 756,14 | Kcal | |
| Protein | 5,62 | 31,02 | gram | 4,5 |
| Karbohydrat | 47,66 | 263,08 | gram | 38,18 |
| Kostfiber | 2,17 | 11,98 | gram | 0,86 |
| Fett | 30,32 | 167,37 | gram | 54,65 |
| Alkohol | 1,79 | |||
| Mettet fett | 18,93 | 104,49 | gram | |
| Salt | 0,40 | 2,20 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,77 | Kr 26,33 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 552 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 054,47 | Kj | 23,6% |
| Kalorier | 492,91 | Kcal | 24,6% |
| Protein | 5,62 | gram | 11,2% |
| Fett | 30,32 | gram | 43,3% |
| Mettede fettsyrer | 18,93 | gram | 94,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,87 | gram | 3,5% |
| Enumettede fettsyrer | 7,26 | gram | 24,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,00 | gram | 7,1% |
| Kolesterol | 73,19 | mg | 24,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,46 | gram | 18,5% |
| Karbohydrater totalt | 46,13 | gram | 15,4% |
| Stivelse | 29,48 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,17 | gram | 7,2% |
| Mono/disakkarider | 16,62 | gram | 18,5% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,28 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,59 | % | N/A |
| Beta_karoten | 175,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 268,48 | mcg | 33,6% |
| Vitamin_A | 282,97 | RAE | 35,4% |
| Vitamin_D | 3,62 | mcg | 36,2% |
| Vitamin_E | 0,98 | mg | 10,9% |
| Vitamin_B1 | 0,12 | mg | 9,0% |
| Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Niacin | 0,57 | mg | 3,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
| B9 Folat | 6,96 | mcg | 2,3% |
| Vitamin_B12 | 0,04 | mcg | 1,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,87 | mg | 1,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 15,29 | mg | 1,9% |
| Jern | 0,56 | mg | 5,6% |
| Natrium | 159,42 | mg | 6,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,40 | gram | 8,0% |
| Kalium | 93,66 | mg | 2,8% |
| Magnesium | 15,22 | mg | 5,1% |
| Sink | 0,35 | mg | 3,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,08 | mg | 8,6% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 9,42 | mcg | 6,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.