| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 374,02 | 5 057,50 | Kcal | |
| Protein | 5,48 | 74,10 | gram | 5,86 |
| Karbohydrat | 44,10 | 596,32 | gram | 47,16 |
| Kostfiber | 2,05 | 27,72 | gram | 1,09 |
| Fett | 17,69 | 239,20 | gram | 42,56 |
| Alkohol | 3,31 | |||
| Mettet fett | 10,27 | 138,87 | gram | |
| Salt | 0,31 | 4,13 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,14 | Kr 110,07 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 352 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 552,83 | Kj | 17,8% |
| Kalorier | 371,06 | Kcal | 18,6% |
| Protein | 5,48 | gram | 11,0% |
| Fett | 17,69 | gram | 25,3% |
| Mettede fettsyrer | 10,27 | gram | 51,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,44 | gram | 1,8% |
| Enumettede fettsyrer | 4,52 | gram | 15,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,91 | gram | 6,5% |
| Kolesterol | 102,74 | mg | 34,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,60 | gram | 24,0% |
| Karbohydrater totalt | 43,45 | gram | 14,5% |
| Stivelse | 12,54 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,05 | gram | 6,8% |
| Mono/disakkarider | 30,86 | gram | 34,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,77 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,22 | % | N/A |
| Beta_karoten | 90,41 | mcg | N/A |
| Retinol | 172,87 | mcg | 21,6% |
| Vitamin_A | 180,27 | RAE | 22,5% |
| Vitamin_D | 2,36 | mcg | 23,6% |
| Vitamin_E | 1,56 | mg | 17,4% |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg | 6,8% |
| Vitamin_B2 | 0,10 | mg | 7,3% |
| Niacin | 0,35 | mg | 2,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,10 | mg | 7,2% |
| B9 Folat | 18,75 | mcg | 6,2% |
| Vitamin_B12 | 0,28 | mcg | 14,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,55 | mg | 0,7% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 26,81 | mg | 3,4% |
| Jern | 1,35 | mg | 13,5% |
| Natrium | 122,17 | mg | 5,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,31 | gram | 6,1% |
| Kalium | 258,33 | mg | 7,8% |
| Magnesium | 15,61 | mg | 5,2% |
| Sink | 0,56 | mg | 6,3% |
| Selen | 0,18 | mcg | 0,3% |
| Kopper | 0,13 | mg | 14,1% |
| Fosfor | 14,05 | mg | 2,3% |
| Jod | 11,78 | mcg | 7,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.