| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 319,46 | 5 170,46 | Kcal | |
| Protein | 4,44 | 71,86 | gram | 5,55 |
| Karbohydrat | 18,50 | 299,42 | gram | 23,16 |
| Kostfiber | 0,99 | 16,02 | gram | 0,61 |
| Fett | 25,08 | 405,92 | gram | 70,65 |
| Mettet fett | 14,55 | 235,49 | gram | |
| Salt | 0,73 | 11,87 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,28 | Kr 117,83 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 619 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 325,06 | Kj | 15,2% |
| Kalorier | 319,29 | Kcal | 16,0% |
| Protein | 4,44 | gram | 8,9% |
| Fett | 25,08 | gram | 35,8% |
| Mettede fettsyrer | 14,55 | gram | 72,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 2,4% |
| Enumettede fettsyrer | 6,78 | gram | 22,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,25 | gram | 9,0% |
| Kolesterol | 49,22 | mg | 16,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,85 | gram | 34,0% |
| Karbohydrater totalt | 18,50 | gram | 6,2% |
| Stivelse | 11,59 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,99 | gram | 3,3% |
| Mono/disakkarider | 6,91 | gram | 7,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,26 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 118,40 | mcg | N/A |
| Retinol | 181,05 | mcg | 22,6% |
| Vitamin_A | 190,79 | RAE | 23,8% |
| Vitamin_D | 0,71 | mcg | 7,1% |
| Vitamin_E | 1,24 | mg | 13,7% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B2 | 0,10 | mg | 7,3% |
| Niacin | 0,57 | mg | 3,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,3% |
| B9 Folat | 8,54 | mcg | 2,8% |
| Vitamin_B12 | 0,16 | mcg | 8,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,50 | mg | 2,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 31,17 | mg | 3,9% |
| Jern | 0,35 | mg | 3,5% |
| Natrium | 293,43 | mg | 12,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,73 | gram | 14,7% |
| Kalium | 91,98 | mg | 2,8% |
| Magnesium | 11,05 | mg | 3,7% |
| Sink | 0,39 | mg | 4,3% |
| Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 7,0% |
| Fosfor | 0,08 | mg | 0,0% |
| Jod | 10,35 | mcg | 6,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.