| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 115,75 | 898,85 | Kcal | |
| Protein | 9,42 | 73,15 | gram | 32,55 |
| Karbohydrat | 5,39 | 41,86 | gram | 18,62 |
| Kostfiber | 0,56 | 4,35 | gram | 0,96 |
| Fett | 4,56 | 35,41 | gram | 35,45 |
| Alkohol | 12,39 | |||
| Mettet fett | 1,52 | 11,80 | gram | |
| Salt | 1,83 | 14,24 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,62 | Kr 51,41 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 777 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 480,95 | Kj | 5,5% |
| Kalorier | 114,68 | Kcal | 5,7% |
| Protein | 9,42 | gram | 18,8% |
| Fett | 4,56 | gram | 6,5% |
| Mettede fettsyrer | 1,52 | gram | 7,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,65 | gram | 5,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,85 | gram | 6,1% |
| Kolesterol | 94,12 | mg | 31,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,17 | gram | 7,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,71 | gram | 28,4% |
| Karbohydrater totalt | 5,29 | gram | 1,8% |
| Stivelse | 2,57 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,56 | gram | 1,9% |
| Mono/disakkarider | 2,57 | gram | 2,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,91 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,05 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,56 | % | N/A |
| Beta_karoten | 1,06 | mcg | N/A |
| Retinol | 1 685,63 | mcg | 210,7% |
| Vitamin_A | 1 685,68 | RAE | 210,7% |
| Vitamin_D | 0,45 | mcg | 4,5% |
| Vitamin_E | 0,83 | mg | 9,2% |
| Vitamin_B1 | 0,18 | mg | 13,9% |
| Vitamin_B2 | 0,65 | mg | 46,4% |
| Niacin | 2,95 | mg | 17,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,22 | mg | 15,8% |
| B9 Folat | 165,85 | mcg | 55,3% |
| Vitamin_B12 | 6,58 | mcg | 329,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,96 | mg | 5,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 42,88 | mg | 5,4% |
| Jern | 4,04 | mg | 40,4% |
| Natrium | 733,58 | mg | 31,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,83 | gram | 36,7% |
| Kalium | 196,72 | mg | 6,0% |
| Magnesium | 14,04 | mg | 4,7% |
| Sink | 2,30 | mg | 25,5% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,17 | mg | 18,7% |
| Fosfor | 1,61 | mg | 0,3% |
| Jod | 7,39 | mcg | 4,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.