| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 387,29 | 4 631,52 | Kcal | |
| Protein | 5,62 | 67,21 | gram | 5,8 |
| Karbohydrat | 25,64 | 306,62 | gram | 26,48 |
| Kostfiber | 0,94 | 11,24 | gram | 0,48 |
| Fett | 28,93 | 345,97 | gram | 67,22 |
| Mettet fett | 16,88 | 201,86 | gram | |
| Salt | 0,61 | 7,33 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,10 | Kr 96,87 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 196 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 602,47 | Kj | 18,4% |
| Kalorier | 385,80 | Kcal | 19,3% |
| Protein | 5,62 | gram | 11,2% |
| Fett | 28,93 | gram | 41,3% |
| Mettede fettsyrer | 16,88 | gram | 84,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 2,6% |
| Enumettede fettsyrer | 7,92 | gram | 26,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,34 | gram | 9,6% |
| Kolesterol | 82,84 | mg | 27,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,15 | gram | 5,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,89 | gram | 35,8% |
| Karbohydrater totalt | 25,62 | gram | 8,5% |
| Stivelse | 7,91 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,94 | gram | 3,1% |
| Mono/disakkarider | 17,29 | gram | 19,2% |
| Laktose (melkesukker) | 1,18 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,01 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 131,55 | mcg | N/A |
| Retinol | 204,41 | mcg | 25,6% |
| Vitamin_A | 216,45 | RAE | 27,1% |
| Vitamin_D | 1,07 | mcg | 10,7% |
| Vitamin_E | 1,53 | mg | 17,0% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,5% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,6% |
| Niacin | 0,41 | mg | 2,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
| B9 Folat | 12,12 | mcg | 4,0% |
| Vitamin_B12 | 0,34 | mcg | 17,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,79 | mg | 5,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 63,11 | mg | 7,9% |
| Jern | 0,45 | mg | 4,5% |
| Natrium | 245,15 | mg | 10,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,61 | gram | 12,3% |
| Kalium | 113,45 | mg | 3,4% |
| Magnesium | 11,33 | mg | 3,8% |
| Sink | 0,50 | mg | 5,6% |
| Selen | 0,02 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,3% |
| Fosfor | 0,56 | mg | 0,1% |
| Jod | 12,59 | mcg | 8,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.