| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 370,58 | 4 431,69 | Kcal | |
| Protein | 4,75 | 56,80 | gram | 5,12 |
| Karbohydrat | 25,64 | 306,62 | gram | 27,67 |
| Kostfiber | 0,94 | 11,24 | gram | 0,5 |
| Fett | 27,46 | 328,39 | gram | 66,69 |
| Mettet fett | 16,10 | 192,54 | gram | |
| Salt | 0,45 | 5,33 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,10 | Kr 96,87 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 196 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 545,94 | Kj | 17,8% |
| Kalorier | 372,05 | Kcal | 18,6% |
| Protein | 4,75 | gram | 9,5% |
| Fett | 27,46 | gram | 39,2% |
| Mettede fettsyrer | 16,10 | gram | 80,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,57 | gram | 2,3% |
| Enumettede fettsyrer | 7,48 | gram | 24,9% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,28 | gram | 9,1% |
| Kolesterol | 78,79 | mg | 26,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,87 | gram | 35,0% |
| Karbohydrater totalt | 26,38 | gram | 8,8% |
| Stivelse | 7,91 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,94 | gram | 3,1% |
| Mono/disakkarider | 18,05 | gram | 20,1% |
| Laktose (melkesukker) | 1,18 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,01 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 116,29 | mcg | N/A |
| Retinol | 209,85 | mcg | 26,2% |
| Vitamin_A | 220,72 | RAE | 27,6% |
| Vitamin_D | 1,47 | mcg | 14,7% |
| Vitamin_E | 1,43 | mg | 15,9% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,4% |
| Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,7% |
| Niacin | 0,44 | mg | 2,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
| B9 Folat | 10,82 | mcg | 3,6% |
| Vitamin_B12 | 0,36 | mcg | 17,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,91 | mg | 5,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 69,71 | mg | 8,7% |
| Jern | 0,42 | mg | 4,2% |
| Natrium | 178,25 | mg | 7,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,45 | gram | 8,9% |
| Kalium | 108,10 | mg | 3,3% |
| Magnesium | 10,57 | mg | 3,5% |
| Sink | 0,40 | mg | 4,4% |
| Selen | 3,74 | mcg | 6,8% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,4% |
| Fosfor | 106,96 | mg | 17,8% |
| Jod | 13,00 | mcg | 8,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.