| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 209,11 | 219,57 | Kcal | |
| Protein | 1,71 | 1,80 | gram | 3,27 |
| Karbohydrat | 21,97 | 23,07 | gram | 42,02 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 5,71 | 6,00 | gram | 24,57 |
| Alkohol | 30,12 | |||
| Mettet fett | 3,54 | 3,72 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 18,32 | Kr 19,24 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 105 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 878,00 | Kj | 10,1% |
| Kalorier | 210,00 | Kcal | 10,5% |
| Protein | 1,71 | gram | 3,4% |
| Fett | 5,71 | gram | 8,2% |
| Mettede fettsyrer | 3,54 | gram | 17,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,23 | gram | 0,9% |
| Enumettede fettsyrer | 1,54 | gram | 5,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,8% |
| Kolesterol | 18,86 | mg | 6,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 1,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,18 | gram | 7,1% |
| Karbohydrater totalt | 21,97 | gram | 7,3% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 21,97 | gram | 24,4% |
| Laktose (melkesukker) | 4,34 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 9,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 11,25 | % | N/A |
| Beta_karoten | 34,29 | mcg | N/A |
| Retinol | 66,86 | mcg | 8,4% |
| Vitamin_A | 69,71 | RAE | 8,7% |
| Vitamin_D | 0,06 | mcg | 0,6% |
| Vitamin_E | 0,11 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,2% |
| Vitamin_B2 | 0,10 | mg | 7,3% |
| Niacin | 0,06 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,1% |
| B9 Folat | 1,14 | mcg | 0,4% |
| Vitamin_B12 | 0,29 | mcg | 14,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 70,29 | mg | 8,8% |
| Jern | 0,03 | mg | 0,3% |
| Natrium | 28,29 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
| Kalium | 130,57 | mg | 4,0% |
| Magnesium | 8,57 | mg | 2,9% |
| Sink | 0,29 | mg | 3,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,3% |
| Fosfor | 1,71 | mg | 0,3% |
| Jod | 4,57 | mcg | 3,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.