| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 206,90 | 217,25 | Kcal | |
| Protein | 2,17 | 2,28 | gram | 4,19 |
| Karbohydrat | 21,97 | 23,07 | gram | 42,47 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 5,26 | 5,52 | gram | 22,88 |
| Alkohol | 30,44 | |||
| Mettet fett | 3,31 | 3,48 | gram | |
| Salt | 0,08 | 0,09 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 18,32 | Kr 19,24 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 105 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 839,14 | Kj | 9,6% |
| Kalorier | 200,86 | Kcal | 10,0% |
| Protein | 2,17 | gram | 4,3% |
| Fett | 5,26 | gram | 7,5% |
| Mettede fettsyrer | 3,31 | gram | 16,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,5% |
| Enumettede fettsyrer | 1,20 | gram | 4,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,8% |
| Kolesterol | 14,29 | mg | 4,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Karbohydrater totalt | 20,26 | gram | 6,8% |
| Stivelse | 0,17 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 20,09 | gram | 22,3% |
| Laktose (melkesukker) | 4,34 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 9,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 11,25 | % | N/A |
| Beta_karoten | 93,14 | mcg | N/A |
| Retinol | 29,71 | mcg | 3,7% |
| Vitamin_A | 37,14 | RAE | 4,6% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,23 | mg | 2,5% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,8% |
| Vitamin_B2 | 0,14 | mg | 9,8% |
| Niacin | 0,06 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,9% |
| B9 Folat | 5,14 | mcg | 1,7% |
| Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 70,29 | mg | 8,8% |
| Jern | 0,09 | mg | 0,9% |
| Natrium | 32,86 | mg | 1,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,08 | gram | 1,6% |
| Kalium | 123,71 | mg | 3,7% |
| Magnesium | 8,57 | mg | 2,9% |
| Sink | 0,23 | mg | 2,5% |
| Selen | 1,14 | mcg | 2,1% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,3% |
| Fosfor | 63,43 | mg | 10,6% |
| Jod | 12,57 | mcg | 8,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.