Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 309,54 | 5 329,50 | Kcal | |
Protein | 2,84 | 48,90 | gram | 3,66 |
Karbohydrat | 27,15 | 467,46 | gram | 35,08 |
Kostfiber | 0,35 | 6,03 | gram | 0,22 |
Fett | 19,19 | 330,40 | gram | 55,79 |
Alkohol | 5,22 | |||
Mettet fett | 12,05 | 207,47 | gram | |
Salt | 0,17 | 2,90 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 7,69 | Kr 132,40 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 722 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 289,89 | Kj | 14,8% |
Kalorier | 309,54 | Kcal | 15,5% |
Protein | 2,84 | gram | 5,7% |
Fett | 19,19 | gram | 27,4% |
Mettede fettsyrer | 12,05 | gram | 60,2% |
Transumettede fettsyrer | 0,52 | gram | 2,1% |
Enumettede fettsyrer | 4,72 | gram | 15,7% |
Flerumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 4,2% |
Kolesterol | 77,13 | mg | 25,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 5,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,50 | gram | 20,1% |
Karbohydrater totalt | 27,17 | gram | 9,1% |
Stivelse | 0,37 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,35 | gram | 1,2% |
Mono/disakkarider | 25,20 | gram | 28,0% |
Laktose (melkesukker) | 1,41 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 2,31 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 2,88 | % | N/A |
Beta_karoten | 107,85 | mcg | N/A |
Retinol | 177,31 | mcg | 22,2% |
Vitamin_A | 186,26 | RAE | 23,3% |
Vitamin_D | 0,34 | mcg | 3,4% |
Vitamin_E | 0,81 | mg | 9,0% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,2% |
Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,7% |
Niacin | 0,09 | mg | 0,5% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
B9 Folat | 10,98 | mcg | 3,7% |
Vitamin_B12 | 0,35 | mcg | 17,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,67 | mg | 0,9% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 54,78 | mg | 6,8% |
Jern | 0,35 | mg | 3,5% |
Natrium | 67,40 | mg | 2,9% |
Beregnet salt av Natrium | 0,17 | gram | 3,4% |
Kalium | 164,21 | mg | 5,0% |
Magnesium | 13,15 | mg | 4,4% |
Sink | 0,27 | mg | 3,0% |
Selen | 3,50 | mcg | 6,4% |
Kopper | 0,06 | mg | 6,4% |
Fosfor | 73,80 | mg | 12,3% |
Jod | 9,07 | mcg | 6,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.