Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 61,88 | 72,28 | Kcal | |
Protein | 0,45 | 0,53 | gram | 2,9 |
Karbohydrat | 10,64 | 12,43 | gram | 68,77 |
Kostfiber | 0,39 | 0,46 | gram | 1,26 |
Fett | 1,86 | 2,17 | gram | 27,05 |
Mettet fett | 1,06 | 1,24 | gram | |
Salt | 0,01 | 0,01 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 3,59 | Kr 4,19 | .- | |
Hele oppskriften veier | 117 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 262,05 | Kj | 3,0% |
Kalorier | 62,87 | Kcal | 3,1% |
Protein | 0,45 | gram | 0,9% |
Fett | 1,86 | gram | 2,7% |
Mettede fettsyrer | 1,06 | gram | 5,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Karbohydrater totalt | 10,64 | gram | 3,5% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,39 | gram | 1,3% |
Mono/disakkarider | 9,21 | gram | 10,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,7% |
Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 4,9% |
Niacin | 0,17 | mg | 1,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,0% |
B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 3,42 | mg | 0,4% |
Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
Natrium | 2,30 | mg | 0,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,1% |
Kalium | 84,76 | mg | 2,6% |
Magnesium | 0,86 | mg | 0,3% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,00 | mg | 0,0% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 2,57 | mcg | 1,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.