| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 228,88 | 1 742,35 | Kcal | |
| Protein | 3,41 | 25,96 | gram | 5,95 |
| Karbohydrat | 21,45 | 163,29 | gram | 37,48 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 13,20 | 100,49 | gram | 51,9 |
| Alkohol | 4,64 | |||
| Mettet fett | 8,27 | 62,96 | gram | |
| Salt | 0,11 | 0,83 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,51 | Kr 72,39 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 761 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 967,82 | Kj | 11,1% |
| Kalorier | 231,82 | Kcal | 11,6% |
| Protein | 3,41 | gram | 6,8% |
| Fett | 13,20 | gram | 18,9% |
| Mettede fettsyrer | 8,27 | gram | 41,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,15 | gram | 0,6% |
| Enumettede fettsyrer | 3,71 | gram | 12,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,36 | gram | 2,6% |
| Kolesterol | 15,01 | mg | 5,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,27 | gram | 10,9% |
| Karbohydrater totalt | 22,16 | gram | 7,4% |
| Stivelse | 0,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 22,01 | gram | 24,5% |
| Laktose (melkesukker) | 2,58 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,52 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,90 | % | N/A |
| Beta_karoten | 29,62 | mcg | N/A |
| Retinol | 43,71 | mcg | 5,5% |
| Vitamin_A | 46,39 | RAE | 5,8% |
| Vitamin_D | 0,92 | mcg | 9,2% |
| Vitamin_E | 0,21 | mg | 2,3% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,4% |
| Niacin | 0,09 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,5% |
| B9 Folat | 3,84 | mcg | 1,3% |
| Vitamin_B12 | 0,49 | mcg | 24,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,30 | mg | 0,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 119,99 | mg | 15,0% |
| Jern | 0,03 | mg | 0,3% |
| Natrium | 43,71 | mg | 1,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,11 | gram | 2,2% |
| Kalium | 175,67 | mg | 5,3% |
| Magnesium | 11,69 | mg | 3,9% |
| Sink | 0,39 | mg | 4,3% |
| Selen | 0,64 | mcg | 1,2% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,5% |
| Fosfor | 142,48 | mg | 23,7% |
| Jod | 9,87 | mcg | 6,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.