Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 231,63 | 1 763,28 | Kcal | |
Protein | 4,27 | 32,51 | gram | 7,37 |
Karbohydrat | 21,45 | 163,29 | gram | 37,04 |
Kostfiber | 0,06 | 0,46 | gram | 0,05 |
Fett | 13,11 | 99,80 | gram | 50,93 |
Alkohol | 4,59 | |||
Mettet fett | 7,95 | 60,52 | gram | |
Salt | 0,14 | 1,06 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 9,51 | Kr 72,39 | .- | |
Hele oppskriften veier | 761 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 967,65 | Kj | 11,1% |
Kalorier | 231,82 | Kcal | 11,6% |
Protein | 4,27 | gram | 8,5% |
Fett | 13,11 | gram | 18,7% |
Mettede fettsyrer | 7,95 | gram | 39,7% |
Transumettede fettsyrer | 0,20 | gram | 0,8% |
Enumettede fettsyrer | 3,94 | gram | 13,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,42 | gram | 3,0% |
Kolesterol | 17,18 | mg | 5,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,34 | gram | 13,6% |
Karbohydrater totalt | 21,45 | gram | 7,2% |
Stivelse | 0,15 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,06 | gram | 0,2% |
Mono/disakkarider | 20,62 | gram | 22,9% |
Laktose (melkesukker) | 2,58 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,52 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,90 | % | N/A |
Beta_karoten | 45,22 | mcg | N/A |
Retinol | 39,44 | mcg | 4,9% |
Vitamin_A | 43,30 | RAE | 5,4% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,37 | mg | 4,1% |
Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,4% |
Vitamin_B2 | 0,23 | mg | 16,6% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,3% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 3,0% |
B9 Folat | 8,20 | mcg | 2,7% |
Vitamin_B12 | 0,49 | mcg | 24,3% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 153,37 | mg | 19,2% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 55,53 | mg | 2,4% |
Beregnet salt av Natrium | 0,14 | gram | 2,8% |
Kalium | 200,98 | mg | 6,1% |
Magnesium | 15,04 | mg | 5,0% |
Sink | 0,48 | mg | 5,3% |
Selen | 2,28 | mcg | 4,2% |
Kopper | 0,03 | mg | 3,1% |
Fosfor | 133,61 | mg | 22,3% |
Jod | 9,26 | mcg | 6,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.