| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 196,99 | 2 865,97 | Kcal | |
| Protein | 8,56 | 124,54 | gram | 17,38 |
| Karbohydrat | 3,36 | 48,88 | gram | 6,82 |
| Kostfiber | 1,02 | 14,84 | gram | 1,03 |
| Fett | 15,99 | 232,64 | gram | 73,05 |
| Alkohol | 1,7 | |||
| Mettet fett | 6,41 | 93,26 | gram | |
| Salt | 1,96 | 28,57 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,91 | Kr 115,08 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 455 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 813,78 | Kj | 9,4% |
| Kalorier | 196,27 | Kcal | 9,8% |
| Protein | 8,56 | gram | 17,1% |
| Fett | 15,99 | gram | 22,8% |
| Mettede fettsyrer | 6,41 | gram | 32,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,15 | gram | 0,6% |
| Enumettede fettsyrer | 7,08 | gram | 23,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,54 | gram | 11,0% |
| Kolesterol | 73,66 | mg | 24,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,29 | gram | 11,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 1,13 | gram | 45,1% |
| Karbohydrater totalt | 3,19 | gram | 1,1% |
| Stivelse | 1,73 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,02 | gram | 3,4% |
| Mono/disakkarider | 1,45 | gram | 1,6% |
| Laktose (melkesukker) | 0,40 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,48 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,60 | % | N/A |
| Beta_karoten | 107,47 | mcg | N/A |
| Retinol | 692,77 | mcg | 86,6% |
| Vitamin_A | 701,74 | RAE | 87,7% |
| Vitamin_D | 0,25 | mcg | 2,5% |
| Vitamin_E | 1,72 | mg | 19,2% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,9% |
| Vitamin_B2 | 0,28 | mg | 20,4% |
| Niacin | 2,07 | mg | 12,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,14 | mg | 9,8% |
| B9 Folat | 58,76 | mcg | 19,6% |
| Vitamin_B12 | 2,46 | mcg | 123,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 10,82 | mg | 14,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 20,64 | mg | 2,6% |
| Jern | 2,14 | mg | 21,4% |
| Natrium | 785,48 | mg | 34,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,96 | gram | 39,3% |
| Kalium | 152,33 | mg | 4,6% |
| Magnesium | 12,47 | mg | 4,2% |
| Sink | 1,95 | mg | 21,7% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,10 | mg | 11,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,67 | mcg | 4,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.