| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 186,17 | 3 894,68 | Kcal | |
| Protein | 1,40 | 29,29 | gram | 3 |
| Karbohydrat | 15,69 | 328,23 | gram | 33,71 |
| Kostfiber | 1,68 | 35,15 | gram | 1,8 |
| Fett | 2,59 | 54,18 | gram | 12,52 |
| Alkohol | 48,95 | |||
| Mettet fett | 0,21 | 4,39 | gram | |
| Salt | 0,01 | 0,28 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 18,03 | Kr 377,19 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 092 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 787,50 | Kj | 9,1% |
| Kalorier | 188,24 | Kcal | 9,4% |
| Protein | 1,40 | gram | 2,8% |
| Fett | 2,59 | gram | 3,7% |
| Mettede fettsyrer | 0,21 | gram | 1,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,51 | gram | 5,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,55 | gram | 4,0% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,55 | gram | 22,0% |
| Karbohydrater totalt | 16,45 | gram | 5,5% |
| Stivelse | 0,89 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,68 | gram | 5,6% |
| Mono/disakkarider | 15,19 | gram | 16,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 13,02 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 16,28 | % | N/A |
| Beta_karoten | 4,70 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,31 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,09 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 1,16 | mg | 12,9% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,2% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,3% |
| Niacin | 0,21 | mg | 1,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,5% |
| B9 Folat | 5,26 | mcg | 1,8% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,98 | mg | 2,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 49,59 | mg | 6,2% |
| Jern | 0,98 | mg | 9,8% |
| Natrium | 5,40 | mg | 0,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,3% |
| Kalium | 158,91 | mg | 4,8% |
| Magnesium | 23,41 | mg | 7,8% |
| Sink | 0,32 | mg | 3,5% |
| Selen | 0,05 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,11 | mg | 12,1% |
| Fosfor | 1,43 | mg | 0,2% |
| Jod | 0,54 | mcg | 0,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.