| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 52,50 | 190,10 | Kcal | |
| Protein | 0,34 | 1,23 | gram | 2,59 |
| Karbohydrat | 8,64 | 31,29 | gram | 65,82 |
| Kostfiber | 1,16 | 4,20 | gram | 4,41 |
| Fett | 0,27 | 0,98 | gram | 4,62 |
| Alkohol | 22,53 | |||
| Mettet fett | 0,06 | 0,22 | gram | |
| Salt | 0,01 | 0,02 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 3,01 | Kr 10,90 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 811 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 219,85 | Kj | 2,5% |
| Kalorier | 52,17 | Kcal | 2,6% |
| Protein | 0,34 | gram | 0,7% |
| Fett | 0,27 | gram | 0,4% |
| Mettede fettsyrer | 0,06 | gram | 0,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,10 | gram | 0,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,08 | gram | 0,6% |
| Kolesterol | 0,10 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,3% |
| Karbohydrater totalt | 8,57 | gram | 2,9% |
| Stivelse | 1,04 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,16 | gram | 3,9% |
| Mono/disakkarider | 7,47 | gram | 8,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,63 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,69 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,11 | % | N/A |
| Beta_karoten | 1 134,22 | mcg | N/A |
| Retinol | 1,06 | mcg | 0,1% |
| Vitamin_A | 95,58 | RAE | 11,9% |
| Vitamin_D | 0,02 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_E | 0,75 | mg | 8,4% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 1,0% |
| Niacin | 0,10 | mg | 0,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,1% |
| B9 Folat | 6,16 | mcg | 2,1% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 61,20 | mg | 81,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 19,84 | mg | 2,5% |
| Jern | 0,25 | mg | 2,5% |
| Natrium | 2,75 | mg | 0,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,1% |
| Kalium | 75,76 | mg | 2,3% |
| Magnesium | 6,08 | mg | 2,0% |
| Sink | 0,07 | mg | 0,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,2% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 0,41 | mcg | 0,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.