Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 49,00 | 161,70 | Kcal | |
Protein | 1,43 | 4,72 | gram | 11,67 |
Karbohydrat | 8,68 | 28,64 | gram | 70,85 |
Kostfiber | 0,19 | 0,63 | gram | 0,77 |
Fett | 0,31 | 1,02 | gram | 5,69 |
Alkohol | 11 | |||
Mettet fett | 0,16 | 0,53 | gram | |
Salt | 0,03 | 0,09 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 1,99 | Kr 6,57 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 980 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 204,08 | Kj | 2,3% |
Kalorier | 48,33 | Kcal | 2,4% |
Protein | 1,43 | gram | 2,9% |
Fett | 0,31 | gram | 0,4% |
Mettede fettsyrer | 0,16 | gram | 0,8% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,06 | gram | 0,2% |
Flerumettede fettsyrer | 0,03 | gram | 0,2% |
Kolesterol | 0,51 | mg | 0,2% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,2% |
Karbohydrater totalt | 8,52 | gram | 2,8% |
Stivelse | 3,07 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,19 | gram | 0,6% |
Mono/disakkarider | 5,45 | gram | 6,1% |
Laktose (melkesukker) | 1,19 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,77 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,96 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,02 | mg | 0,2% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
Vitamin_B2 | 0,04 | mg | 3,1% |
Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,9% |
B9 Folat | 1,11 | mcg | 0,4% |
Vitamin_B12 | 0,15 | mcg | 7,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,08 | mg | 0,1% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 34,46 | mg | 4,3% |
Jern | 0,05 | mg | 0,5% |
Natrium | 10,77 | mg | 0,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,5% |
Kalium | 57,38 | mg | 1,7% |
Magnesium | 2,66 | mg | 0,9% |
Sink | 0,03 | mg | 0,3% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 0,9% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 4,04 | mcg | 2,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.