| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 261,00 | 767,34 | Kcal | |
| Protein | 3,86 | 11,35 | gram | 5,91 |
| Karbohydrat | 61,39 | 180,49 | gram | 94,08 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 0,00 | 0,00 | gram | 0 |
| Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Salt | 0,18 | 0,53 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 2,90 | Kr 8,53 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 294 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 109,16 | Kj | 12,7% |
| Kalorier | 260,85 | Kcal | 13,0% |
| Protein | 3,86 | gram | 7,7% |
| Fett | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Kolesterol | 0,38 | mg | 0,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Karbohydrater totalt | 61,39 | gram | 20,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 61,39 | gram | 68,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,12 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,01 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,4% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
| B9 Folat | 0,13 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,11 | mg | 0,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 2,34 | mg | 0,3% |
| Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
| Natrium | 71,74 | mg | 3,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,18 | gram | 3,6% |
| Kalium | 62,96 | mg | 1,9% |
| Magnesium | 4,98 | mg | 1,7% |
| Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
| Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,6% |
| Fosfor | 0,08 | mg | 0,0% |
| Jod | 1,13 | mcg | 0,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.