| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 274,14 | 208,80 | Kcal | |
| Protein | 3,33 | 2,54 | gram | 4,85 |
| Karbohydrat | 10,00 | 7,62 | gram | 14,59 |
| Kostfiber | 0,70 | 0,53 | gram | 0,51 |
| Fett | 24,38 | 18,57 | gram | 80,03 |
| Mettet fett | 15,39 | 11,72 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,05 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,98 | Kr 6,08 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 457 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 135,24 | Kj | 13,0% |
| Kalorier | 274,71 | Kcal | 13,7% |
| Protein | 3,33 | gram | 6,7% |
| Fett | 24,38 | gram | 34,8% |
| Mettede fettsyrer | 15,39 | gram | 76,9% |
| Transumettede fettsyrer | 0,72 | gram | 2,9% |
| Enumettede fettsyrer | 5,86 | gram | 19,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,55 | gram | 4,0% |
| Kolesterol | 59,74 | mg | 19,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 3,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,4% |
| Karbohydrater totalt | 10,23 | gram | 3,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,70 | gram | 2,3% |
| Mono/disakkarider | 9,85 | gram | 10,9% |
| Laktose (melkesukker) | 1,90 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 330,70 | mcg | N/A |
| Retinol | 219,26 | mcg | 27,4% |
| Vitamin_A | 241,27 | RAE | 30,2% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,6% |
| Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,5% |
| Niacin | 0,29 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,4% |
| B9 Folat | 5,79 | mcg | 1,9% |
| Vitamin_B12 | 0,26 | mcg | 13,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,56 | mg | 6,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 9,12 | mg | 1,1% |
| Jern | 0,36 | mg | 3,6% |
| Natrium | 27,02 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
| Kalium | 47,75 | mg | 1,4% |
| Magnesium | 7,18 | mg | 2,4% |
| Sink | 0,16 | mg | 1,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,8% |
| Fosfor | 1,92 | mg | 0,3% |
| Jod | 6,81 | mcg | 4,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.