| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 402,79 | 5 071,41 | Kcal | |
| Protein | 5,63 | 70,89 | gram | 5,59 |
| Karbohydrat | 38,97 | 490,66 | gram | 38,7 |
| Kostfiber | 2,29 | 28,83 | gram | 1,13 |
| Fett | 23,77 | 299,28 | gram | 53,11 |
| Alkohol | 1,45 | |||
| Mettet fett | 9,33 | 117,47 | gram | |
| Salt | 0,61 | 7,63 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,00 | Kr 138,50 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 259 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 679,18 | Kj | 19,3% |
| Kalorier | 402,06 | Kcal | 20,1% |
| Protein | 5,63 | gram | 11,3% |
| Fett | 23,77 | gram | 34,0% |
| Mettede fettsyrer | 9,33 | gram | 46,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,47 | gram | 1,9% |
| Enumettede fettsyrer | 9,15 | gram | 30,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 3,21 | gram | 22,9% |
| Kolesterol | 93,69 | mg | 31,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 2,67 | gram | 106,9% |
| Karbohydrater totalt | 38,92 | gram | 13,0% |
| Stivelse | 11,50 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,29 | gram | 7,6% |
| Mono/disakkarider | 27,38 | gram | 30,4% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,84 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,05 | % | N/A |
| Beta_karoten | 22,31 | mcg | N/A |
| Retinol | 66,52 | mcg | 8,3% |
| Vitamin_A | 214,54 | RAE | 26,8% |
| Vitamin_D | 1,82 | mcg | 18,2% |
| Vitamin_E | 1,48 | mg | 16,4% |
| Vitamin_B1 | 0,13 | mg | 9,9% |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,6% |
| Niacin | 0,60 | mg | 3,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 3,9% |
| B9 Folat | 19,20 | mcg | 6,4% |
| Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,01 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 41,88 | mg | 5,2% |
| Jern | 1,00 | mg | 10,0% |
| Natrium | 242,30 | mg | 10,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,61 | gram | 12,1% |
| Kalium | 201,38 | mg | 6,1% |
| Magnesium | 39,73 | mg | 13,2% |
| Sink | 0,95 | mg | 10,5% |
| Selen | 1,87 | mcg | 3,4% |
| Kopper | 0,22 | mg | 24,0% |
| Fosfor | 39,93 | mg | 6,7% |
| Jod | 4,49 | mcg | 3,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.