| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 459,26 | 6 961,65 | Kcal | |
| Protein | 4,04 | 61,24 | gram | 3,51 |
| Karbohydrat | 50,79 | 769,90 | gram | 44,23 |
| Kostfiber | 0,74 | 11,22 | gram | 0,32 |
| Fett | 26,41 | 400,33 | gram | 51,75 |
| Alkohol | 0,16 | |||
| Mettet fett | 16,08 | 243,75 | gram | |
| Salt | 0,35 | 5,30 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,00 | Kr 60,63 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 516 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 908,82 | Kj | 21,9% |
| Kalorier | 457,09 | Kcal | 22,9% |
| Protein | 4,04 | gram | 8,1% |
| Fett | 26,41 | gram | 37,7% |
| Mettede fettsyrer | 16,08 | gram | 80,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,74 | gram | 3,0% |
| Enumettede fettsyrer | 6,55 | gram | 21,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,96 | gram | 6,9% |
| Kolesterol | 107,23 | mg | 35,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,50 | gram | 19,8% |
| Karbohydrater totalt | 50,27 | gram | 16,8% |
| Stivelse | 10,41 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,74 | gram | 2,5% |
| Mono/disakkarider | 39,86 | gram | 44,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,11 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,14 | % | N/A |
| Beta_karoten | 145,17 | mcg | N/A |
| Retinol | 248,25 | mcg | 31,0% |
| Vitamin_A | 260,42 | RAE | 32,6% |
| Vitamin_D | 3,33 | mcg | 33,3% |
| Vitamin_E | 1,47 | mg | 16,4% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 4,0% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 5,2% |
| Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 5,1% |
| B9 Folat | 12,32 | mcg | 4,1% |
| Vitamin_B12 | 0,22 | mcg | 11,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,30 | mg | 0,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 26,50 | mg | 3,3% |
| Jern | 0,50 | mg | 5,0% |
| Natrium | 139,80 | mg | 6,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,35 | gram | 7,0% |
| Kalium | 59,63 | mg | 1,8% |
| Magnesium | 7,23 | mg | 2,4% |
| Sink | 0,35 | mg | 3,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,2% |
| Fosfor | 0,02 | mg | 0,0% |
| Jod | 12,69 | mcg | 8,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.