| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 533,85 | 824,26 | Kcal | |
| Protein | 1,17 | 1,81 | gram | 0,87 |
| Karbohydrat | 1,47 | 2,27 | gram | 1,1 |
| Kostfiber | 0,87 | 1,34 | gram | 0,32 |
| Fett | 57,95 | 89,47 | gram | 97,69 |
| Mettet fett | 36,71 | 56,68 | gram | |
| Salt | 0,79 | 1,21 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,90 | Kr 7,57 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 154 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 195,06 | Kj | 25,2% |
| Kalorier | 533,67 | Kcal | 26,7% |
| Protein | 1,17 | gram | 2,3% |
| Fett | 57,95 | gram | 82,8% |
| Mettede fettsyrer | 36,71 | gram | 183,6% |
| Transumettede fettsyrer | 1,69 | gram | 6,8% |
| Enumettede fettsyrer | 13,98 | gram | 46,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,30 | gram | 9,3% |
| Kolesterol | 142,60 | mg | 47,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,26 | gram | 10,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,25 | gram | 10,1% |
| Karbohydrater totalt | 1,47 | gram | 0,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,87 | gram | 2,9% |
| Mono/disakkarider | 1,45 | gram | 1,6% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 459,42 | mcg | N/A |
| Retinol | 523,13 | mcg | 65,4% |
| Vitamin_A | 561,26 | RAE | 70,2% |
| Vitamin_D | 7,06 | mcg | 70,6% |
| Vitamin_E | 1,72 | mg | 19,1% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 2,2% |
| Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,09 | mg | 6,2% |
| B9 Folat | 25,38 | mcg | 8,5% |
| Vitamin_B12 | 0,07 | mcg | 3,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,70 | mg | 6,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 27,43 | mg | 3,4% |
| Jern | 0,32 | mg | 3,2% |
| Natrium | 314,71 | mg | 13,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,79 | gram | 15,7% |
| Kalium | 116,76 | mg | 3,5% |
| Magnesium | 3,82 | mg | 1,3% |
| Sink | 0,09 | mg | 1,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 1,7% |
| Fosfor | 0,16 | mg | 0,0% |
| Jod | 18,65 | mcg | 12,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.