| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 376,03 | 6 765,53 | Kcal | |
| Protein | 6,55 | 117,85 | gram | 6,96 |
| Karbohydrat | 37,92 | 682,26 | gram | 40,33 |
| Kostfiber | 2,44 | 43,90 | gram | 1,29 |
| Fett | 20,37 | 366,50 | gram | 48,75 |
| Alkohol | 2,64 | |||
| Mettet fett | 10,52 | 189,28 | gram | |
| Salt | 0,95 | 17,04 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,16 | Kr 110,83 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 799 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 556,47 | Kj | 17,9% |
| Kalorier | 372,84 | Kcal | 18,6% |
| Protein | 6,55 | gram | 13,1% |
| Fett | 20,37 | gram | 29,1% |
| Mettede fettsyrer | 10,52 | gram | 52,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 6,34 | gram | 21,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,55 | gram | 11,1% |
| Kolesterol | 84,00 | mg | 28,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 4,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 1,26 | gram | 50,5% |
| Karbohydrater totalt | 37,19 | gram | 12,4% |
| Stivelse | 15,41 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,44 | gram | 8,1% |
| Mono/disakkarider | 21,76 | gram | 24,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,42 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,77 | % | N/A |
| Beta_karoten | 84,57 | mcg | N/A |
| Retinol | 151,74 | mcg | 19,0% |
| Vitamin_A | 158,74 | RAE | 19,8% |
| Vitamin_D | 2,05 | mcg | 20,5% |
| Vitamin_E | 2,62 | mg | 29,1% |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg | 6,7% |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 9,4% |
| Niacin | 0,52 | mg | 3,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,7% |
| B9 Folat | 17,36 | mcg | 5,8% |
| Vitamin_B12 | 0,25 | mcg | 12,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,46 | mg | 0,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 80,69 | mg | 10,1% |
| Jern | 1,03 | mg | 10,3% |
| Natrium | 378,78 | mg | 16,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,95 | gram | 18,9% |
| Kalium | 149,19 | mg | 4,5% |
| Magnesium | 30,24 | mg | 10,1% |
| Sink | 0,72 | mg | 8,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,14 | mg | 15,2% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,94 | mcg | 8,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.