| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 327,83 | 338,43 | Kcal | |
| Protein | 1,98 | 2,04 | gram | 2,41 |
| Karbohydrat | 3,66 | 3,78 | gram | 4,46 |
| Kostfiber | 0,04 | 0,04 | gram | 0,02 |
| Fett | 33,91 | 35,01 | gram | 93,09 |
| Mettet fett | 21,51 | 22,21 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,08 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,63 | Kr 7,88 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 310 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 350,81 | Kj | 15,5% |
| Kalorier | 328,27 | Kcal | 16,4% |
| Protein | 1,98 | gram | 4,0% |
| Fett | 33,91 | gram | 48,4% |
| Mettede fettsyrer | 21,51 | gram | 107,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,97 | gram | 3,9% |
| Enumettede fettsyrer | 8,14 | gram | 27,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,78 | gram | 5,6% |
| Kolesterol | 83,31 | mg | 27,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,5% |
| Karbohydrater totalt | 3,66 | gram | 1,2% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,04 | gram | 0,1% |
| Mono/disakkarider | 3,66 | gram | 4,1% |
| Laktose (melkesukker) | 2,81 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 263,28 | mcg | N/A |
| Retinol | 472,72 | mcg | 59,1% |
| Vitamin_A | 494,49 | RAE | 61,8% |
| Vitamin_D | 0,19 | mcg | 1,9% |
| Vitamin_E | 0,82 | mg | 9,2% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,3% |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg | 10,6% |
| Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,6% |
| B9 Folat | 5,01 | mcg | 1,7% |
| Vitamin_B12 | 0,19 | mcg | 9,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,59 | mg | 0,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 79,85 | mg | 10,0% |
| Jern | 0,03 | mg | 0,3% |
| Natrium | 29,17 | mg | 1,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,5% |
| Kalium | 100,86 | mg | 3,1% |
| Magnesium | 6,19 | mg | 2,1% |
| Sink | 0,20 | mg | 2,3% |
| Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,00 | mg | 0,2% |
| Fosfor | 0,06 | mg | 0,0% |
| Jod | 12,61 | mcg | 8,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.