Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 303,85 | 829,43 | Kcal | |
Protein | 2,09 | 5,71 | gram | 2,75 |
Karbohydrat | 14,94 | 40,78 | gram | 19,66 |
Kostfiber | 0,55 | 1,50 | gram | 0,36 |
Fett | 26,07 | 71,16 | gram | 77,21 |
Mettet fett | 16,49 | 45,01 | gram | |
Salt | 0,06 | 0,16 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 8,05 | Kr 21,97 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 092 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 259,12 | Kj | 14,5% |
Kalorier | 304,30 | Kcal | 15,2% |
Protein | 2,09 | gram | 4,2% |
Fett | 26,07 | gram | 37,2% |
Mettede fettsyrer | 16,49 | gram | 82,4% |
Transumettede fettsyrer | 0,75 | gram | 3,0% |
Enumettede fettsyrer | 6,25 | gram | 20,8% |
Flerumettede fettsyrer | 0,63 | gram | 4,5% |
Kolesterol | 63,93 | mg | 21,3% |
Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,1% |
Karbohydrater totalt | 14,94 | gram | 5,0% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,55 | gram | 1,8% |
Mono/disakkarider | 14,94 | gram | 16,6% |
Laktose (melkesukker) | 2,12 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 153,36 | mcg | N/A |
Retinol | 329,33 | mcg | 41,2% |
Vitamin_A | 341,97 | RAE | 42,7% |
Vitamin_D | 0,11 | mcg | 1,1% |
Vitamin_E | 0,67 | mg | 7,5% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,4% |
Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,8% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,3% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,2% |
B9 Folat | 6,21 | mcg | 2,1% |
Vitamin_B12 | 0,18 | mcg | 9,2% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,34 | mg | 3,1% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 46,47 | mg | 5,8% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 23,06 | mg | 1,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,06 | gram | 1,2% |
Kalium | 79,31 | mg | 2,4% |
Magnesium | 6,31 | mg | 2,1% |
Sink | 0,15 | mg | 1,7% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,7% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 9,00 | mcg | 6,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.