Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 428,37 | 2 984,97 | Kcal | |
Protein | 6,74 | 46,97 | gram | 6,29 |
Karbohydrat | 37,19 | 259,15 | gram | 34,72 |
Kostfiber | 1,44 | 10,03 | gram | 0,67 |
Fett | 26,78 | 186,61 | gram | 56,26 |
Alkohol | 2,04 | |||
Mettet fett | 15,75 | 109,75 | gram | |
Salt | 0,89 | 6,21 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,80 | Kr 47,38 | .- | |
Hele oppskriften veier | 697 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 775,40 | Kj | 20,4% |
Kalorier | 426,01 | Kcal | 21,3% |
Protein | 6,74 | gram | 13,5% |
Fett | 26,78 | gram | 38,3% |
Mettede fettsyrer | 15,75 | gram | 78,8% |
Transumettede fettsyrer | 0,54 | gram | 2,2% |
Enumettede fettsyrer | 7,21 | gram | 24,0% |
Flerumettede fettsyrer | 1,25 | gram | 8,9% |
Kolesterol | 122,64 | mg | 40,9% |
Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,5% |
Omega 6 fettsyrer | 0,88 | gram | 35,0% |
Karbohydrater totalt | 36,64 | gram | 12,2% |
Stivelse | 10,94 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,44 | gram | 4,8% |
Mono/disakkarider | 25,70 | gram | 28,6% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,25 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,57 | % | N/A |
Beta_karoten | 111,72 | mcg | N/A |
Retinol | 206,45 | mcg | 25,8% |
Vitamin_A | 215,70 | RAE | 27,0% |
Vitamin_D | 2,75 | mcg | 27,5% |
Vitamin_E | 1,88 | mg | 20,9% |
Vitamin_B1 | 0,09 | mg | 7,1% |
Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,6% |
Niacin | 0,33 | mg | 2,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,8% |
B9 Folat | 20,48 | mcg | 6,8% |
Vitamin_B12 | 0,46 | mcg | 23,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,32 | mg | 0,4% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 52,90 | mg | 6,6% |
Jern | 1,37 | mg | 13,7% |
Natrium | 356,61 | mg | 15,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,89 | gram | 17,8% |
Kalium | 159,96 | mg | 4,8% |
Magnesium | 25,20 | mg | 8,4% |
Sink | 0,74 | mg | 8,2% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,15 | mg | 16,9% |
Fosfor | 0,13 | mg | 0,0% |
Jod | 14,47 | mcg | 9,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.