Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 137,69 | 388,11 | Kcal | |
Protein | 4,60 | 12,97 | gram | 13,36 |
Karbohydrat | 8,26 | 23,28 | gram | 23,99 |
Kostfiber | 0,15 | 0,42 | gram | 0,21 |
Fett | 6,26 | 17,65 | gram | 40,91 |
Alkohol | 21,5 | |||
Mettet fett | 2,76 | 7,78 | gram | |
Salt | 0,10 | 0,27 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,69 | Kr 18,86 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 128 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 574,03 | Kj | 6,6% |
Kalorier | 137,23 | Kcal | 6,9% |
Protein | 4,60 | gram | 9,2% |
Fett | 6,26 | gram | 8,9% |
Mettede fettsyrer | 2,76 | gram | 13,8% |
Transumettede fettsyrer | 0,07 | gram | 0,3% |
Enumettede fettsyrer | 2,09 | gram | 7,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,78 | gram | 5,6% |
Kolesterol | 115,02 | mg | 38,3% |
Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,8% |
Omega 6 fettsyrer | 0,70 | gram | 27,9% |
Karbohydrater totalt | 8,26 | gram | 2,8% |
Stivelse | 0,07 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,15 | gram | 0,5% |
Mono/disakkarider | 8,19 | gram | 9,1% |
Laktose (melkesukker) | 3,26 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 4,23 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 5,28 | % | N/A |
Beta_karoten | 14,44 | mcg | N/A |
Retinol | 78,19 | mcg | 9,8% |
Vitamin_A | 79,63 | RAE | 10,0% |
Vitamin_D | 1,02 | mcg | 10,2% |
Vitamin_E | 1,69 | mg | 18,7% |
Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 4,2% |
Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,7% |
Niacin | 0,01 | mg | 0,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,8% |
B9 Folat | 25,01 | mcg | 8,3% |
Vitamin_B12 | 1,09 | mcg | 54,5% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 110,13 | mg | 13,8% |
Jern | 0,74 | mg | 7,4% |
Natrium | 38,03 | mg | 1,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,10 | gram | 1,9% |
Kalium | 157,35 | mg | 4,8% |
Magnesium | 14,13 | mg | 4,7% |
Sink | 0,83 | mg | 9,3% |
Selen | 8,27 | mcg | 15,0% |
Kopper | 0,06 | mg | 6,9% |
Fosfor | 151,89 | mg | 25,3% |
Jod | 18,99 | mcg | 12,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.