| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 307,00 | 947,40 | Kcal | |
| Protein | 5,53 | 17,07 | gram | 7,2 |
| Karbohydrat | 3,47 | 10,71 | gram | 4,52 |
| Kostfiber | 0,14 | 0,43 | gram | 0,09 |
| Fett | 30,08 | 92,83 | gram | 88,18 |
| Mettet fett | 19,07 | 58,85 | gram | |
| Salt | 0,84 | 2,58 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,12 | Kr 34,32 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 309 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 265,18 | Kj | 14,5% |
| Kalorier | 306,94 | Kcal | 15,3% |
| Protein | 5,53 | gram | 11,1% |
| Fett | 30,08 | gram | 43,0% |
| Mettede fettsyrer | 19,07 | gram | 95,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,86 | gram | 3,4% |
| Enumettede fettsyrer | 7,21 | gram | 24,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,69 | gram | 5,0% |
| Kolesterol | 73,85 | mg | 24,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,9% |
| Karbohydrater totalt | 3,39 | gram | 1,1% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,14 | gram | 0,5% |
| Mono/disakkarider | 2,93 | gram | 3,3% |
| Laktose (melkesukker) | 1,60 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 229,56 | mcg | N/A |
| Retinol | 377,49 | mcg | 47,2% |
| Vitamin_A | 396,04 | RAE | 49,5% |
| Vitamin_D | 0,12 | mcg | 1,2% |
| Vitamin_E | 0,74 | mg | 8,2% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,1% |
| Vitamin_B2 | 0,18 | mg | 12,8% |
| Niacin | 0,34 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 17,88 | mcg | 6,0% |
| Vitamin_B12 | 0,49 | mcg | 24,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,04 | mg | 2,7% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 1,06 | mcg | 1,1% |
| Kalsium | 181,55 | mg | 22,7% |
| Jern | 0,42 | mg | 4,2% |
| Natrium | 334,52 | mg | 14,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,84 | gram | 16,7% |
| Kalium | 144,65 | mg | 4,4% |
| Magnesium | 11,12 | mg | 3,7% |
| Sink | 0,84 | mg | 9,3% |
| Selen | 0,06 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,02 | mg | 2,7% |
| Fosfor | 3,78 | mg | 0,6% |
| Jod | 20,76 | mcg | 13,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.