| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 507,50 | 421,23 | Kcal | |
| Protein | 5,26 | 4,37 | gram | 4,14 |
| Karbohydrat | 0,16 | 0,13 | gram | 0,12 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 53,98 | 44,80 | gram | 95,72 |
| Mettet fett | 9,08 | 7,54 | gram | |
| Salt | 1,79 | 1,49 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,73 | Kr 5,59 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 83 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 089,08 | Kj | 24,0% |
| Kalorier | 507,57 | Kcal | 25,4% |
| Protein | 5,26 | gram | 10,5% |
| Fett | 53,98 | gram | 77,1% |
| Mettede fettsyrer | 9,08 | gram | 45,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,19 | gram | 0,8% |
| Enumettede fettsyrer | 15,33 | gram | 51,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 27,52 | gram | 196,6% |
| Kolesterol | 16,63 | mg | 5,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,23 | gram | 9,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 27,21 | gram | 1 088,3% |
| Karbohydrater totalt | 0,16 | gram | 0,1% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 0,16 | gram | 0,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,05 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 39,52 | mcg | N/A |
| Retinol | 60,96 | mcg | 7,6% |
| Vitamin_A | 64,34 | RAE | 8,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 28,60 | mg | 317,8% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 5,3% |
| Niacin | 0,27 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,1% |
| B9 Folat | 11,33 | mcg | 3,8% |
| Vitamin_B12 | 0,36 | mcg | 18,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 121,40 | mg | 15,2% |
| Jern | 0,05 | mg | 0,5% |
| Natrium | 715,78 | mg | 31,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,79 | gram | 35,8% |
| Kalium | 30,33 | mg | 0,9% |
| Magnesium | 7,04 | mg | 2,3% |
| Sink | 0,70 | mg | 7,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 2,7% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 10,12 | mcg | 6,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.