Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 609,05 | 417,05 | Kcal | |
Protein | 1,20 | 0,82 | gram | 0,78 |
Karbohydrat | 1,03 | 0,71 | gram | 0,67 |
Kostfiber | 0,14 | 0,10 | gram | 0,04 |
Fett | 66,65 | 45,64 | gram | 98,48 |
Mettet fett | 42,24 | 28,92 | gram | |
Salt | 0,82 | 0,56 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,92 | Kr 4,05 | .- | |
Hele oppskriften veier | 274 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 504,66 | Kj | 28,8% |
Kalorier | 609,11 | Kcal | 30,5% |
Protein | 1,20 | gram | 2,4% |
Fett | 66,65 | gram | 95,2% |
Mettede fettsyrer | 42,24 | gram | 211,2% |
Transumettede fettsyrer | 1,95 | gram | 7,8% |
Enumettede fettsyrer | 16,08 | gram | 53,6% |
Flerumettede fettsyrer | 1,47 | gram | 10,5% |
Kolesterol | 164,11 | mg | 54,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,27 | gram | 10,7% |
Omega 6 fettsyrer | 0,27 | gram | 10,8% |
Karbohydrater totalt | 1,03 | gram | 0,3% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,14 | gram | 0,5% |
Mono/disakkarider | 1,03 | gram | 1,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,53 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 544,32 | mcg | N/A |
Retinol | 602,04 | mcg | 75,3% |
Vitamin_A | 647,22 | RAE | 80,9% |
Vitamin_D | 7,30 | mcg | 73,0% |
Vitamin_E | 1,60 | mg | 17,8% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,4% |
Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,5% |
B9 Folat | 2,89 | mcg | 1,0% |
Vitamin_B12 | 0,15 | mcg | 7,3% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,58 | mg | 4,8% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 17,24 | mg | 2,2% |
Jern | 0,15 | mg | 1,5% |
Natrium | 327,63 | mg | 14,2% |
Beregnet salt av Natrium | 0,82 | gram | 16,4% |
Kalium | 53,92 | mg | 1,6% |
Magnesium | 1,37 | mg | 0,5% |
Sink | 0,02 | mg | 0,3% |
Selen | 0,06 | mcg | 0,1% |
Kopper | 0,00 | mg | 0,5% |
Fosfor | 0,48 | mg | 0,1% |
Jod | 20,95 | mcg | 14,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.