| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 261,91 | 1 249,57 | Kcal | |
| Protein | 1,90 | 9,06 | gram | 2,9 |
| Karbohydrat | 1,39 | 6,63 | gram | 2,12 |
| Kostfiber | 0,22 | 1,05 | gram | 0,16 |
| Fett | 27,59 | 131,63 | gram | 94,8 |
| Mettet fett | 17,30 | 82,54 | gram | |
| Salt | 0,53 | 2,53 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 3,46 | Kr 16,51 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 477 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 077,48 | Kj | 12,4% |
| Kalorier | 261,74 | Kcal | 13,1% |
| Protein | 1,90 | gram | 3,8% |
| Fett | 27,59 | gram | 39,4% |
| Mettede fettsyrer | 17,30 | gram | 86,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,80 | gram | 3,2% |
| Enumettede fettsyrer | 6,66 | gram | 22,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,67 | gram | 4,8% |
| Kolesterol | 67,36 | mg | 22,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,5% |
| Karbohydrater totalt | 1,39 | gram | 0,5% |
| Stivelse | 0,83 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,22 | gram | 0,7% |
| Mono/disakkarider | 0,56 | gram | 0,6% |
| Laktose (melkesukker) | 0,35 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 388,43 | mcg | N/A |
| Retinol | 245,09 | mcg | 30,6% |
| Vitamin_A | 278,50 | RAE | 34,8% |
| Vitamin_D | 2,76 | mcg | 27,6% |
| Vitamin_E | 0,78 | mg | 8,7% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,5% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,4% |
| Niacin | 0,68 | mg | 4,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
| B9 Folat | 4,29 | mcg | 1,4% |
| Vitamin_B12 | 0,46 | mcg | 22,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,47 | mg | 6,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 13,10 | mg | 1,6% |
| Jern | 0,14 | mg | 1,4% |
| Natrium | 212,46 | mg | 9,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,53 | gram | 10,6% |
| Kalium | 122,75 | mg | 3,7% |
| Magnesium | 2,02 | mg | 0,7% |
| Sink | 0,07 | mg | 0,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,5% |
| Fosfor | 30,94 | mg | 5,2% |
| Jod | 8,60 | mcg | 5,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.