| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 347,48 | 1 346,49 | Kcal | |
| Protein | 13,17 | 51,03 | gram | 15,16 |
| Karbohydrat | 0,17 | 0,66 | gram | 0,19 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 32,68 | 126,64 | gram | 84,64 |
| Mettet fett | 14,39 | 55,76 | gram | |
| Salt | 3,45 | 13,35 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,42 | Kr 44,25 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 3 100 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 440,94 | Kj | 16,6% |
| Kalorier | 348,10 | Kcal | 17,4% |
| Protein | 13,17 | gram | 26,3% |
| Fett | 32,68 | gram | 46,7% |
| Mettede fettsyrer | 14,39 | gram | 72,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,97 | gram | 3,9% |
| Enumettede fettsyrer | 12,21 | gram | 40,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 2,14 | gram | 15,3% |
| Kolesterol | 41,94 | mg | 14,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,82 | gram | 32,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,85 | gram | 33,9% |
| Karbohydrater totalt | 0,17 | gram | 0,1% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 0,17 | gram | 0,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 19,35 | mcg | 2,4% |
| Vitamin_A | 19,35 | RAE | 2,4% |
| Vitamin_D | 0,08 | mcg | 0,8% |
| Vitamin_E | 0,26 | mg | 2,9% |
| Vitamin_B1 | 0,13 | mg | 10,0% |
| Vitamin_B2 | 0,17 | mg | 12,1% |
| Niacin | 3,95 | mg | 23,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,08 | mg | 1,5% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,10 | mg | 7,3% |
| B9 Folat | 2,26 | mcg | 0,8% |
| Vitamin_B12 | 1,18 | mcg | 58,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 20,94 | mg | 2,6% |
| Jern | 2,76 | mg | 27,6% |
| Natrium | 1 378,06 | mg | 59,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 3,45 | gram | 68,9% |
| Kalium | 254,90 | mg | 7,7% |
| Magnesium | 17,16 | mg | 5,7% |
| Sink | 2,43 | mg | 27,0% |
| Selen | 2,00 | mcg | 3,6% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,9% |
| Fosfor | 2,84 | mg | 0,5% |
| Jod | 2,42 | mcg | 1,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.