| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 310,66 | 1 056,24 | Kcal | |
| Protein | 1,59 | 5,41 | gram | 2,04 |
| Karbohydrat | 9,46 | 32,16 | gram | 12,18 |
| Kostfiber | 0,51 | 1,73 | gram | 0,32 |
| Fett | 26,11 | 88,77 | gram | 75,64 |
| Alkohol | 9,8 | |||
| Mettet fett | 2,73 | 9,28 | gram | |
| Salt | 5,73 | 19,47 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 14,59 | Kr 49,61 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 340 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 283,37 | Kj | 14,8% |
| Kalorier | 310,47 | Kcal | 15,5% |
| Protein | 1,59 | gram | 3,2% |
| Fett | 26,11 | gram | 37,3% |
| Mettede fettsyrer | 2,73 | gram | 13,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 7,55 | gram | 25,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 15,07 | gram | 107,7% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 14,96 | gram | 598,3% |
| Karbohydrater totalt | 9,46 | gram | 3,2% |
| Stivelse | 2,07 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,51 | gram | 1,7% |
| Mono/disakkarider | 7,32 | gram | 8,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,05 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,35 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,44 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,56 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 1,21 | RAE | 0,2% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 15,64 | mg | 173,7% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,1% |
| Niacin | 1,51 | mg | 8,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,09 | mg | 6,1% |
| B9 Folat | 4,81 | mcg | 1,6% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,91 | mg | 2,5% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,36 | mcg | 0,4% |
| Kalsium | 12,79 | mg | 1,6% |
| Jern | 1,65 | mg | 16,5% |
| Natrium | 2 290,41 | mg | 99,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 5,73 | gram | 114,5% |
| Kalium | 169,70 | mg | 5,1% |
| Magnesium | 22,63 | mg | 7,5% |
| Sink | 0,27 | mg | 3,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,6% |
| Fosfor | 2,86 | mg | 0,5% |
| Jod | 0,07 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.