| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 282,02 | 461,81 | Kcal | |
| Protein | 2,10 | 3,44 | gram | 2,97 |
| Karbohydrat | 17,89 | 29,29 | gram | 25,37 |
| Kostfiber | 1,06 | 1,74 | gram | 0,75 |
| Fett | 21,22 | 34,75 | gram | 67,71 |
| Alkohol | 3,17 | |||
| Mettet fett | 13,25 | 21,70 | gram | |
| Salt | 0,04 | 0,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,19 | Kr 11,77 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 655 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 171,18 | Kj | 13,5% |
| Kalorier | 282,34 | Kcal | 14,1% |
| Protein | 2,10 | gram | 4,2% |
| Fett | 21,22 | gram | 30,3% |
| Mettede fettsyrer | 13,25 | gram | 66,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,52 | gram | 2,1% |
| Enumettede fettsyrer | 5,42 | gram | 18,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,56 | gram | 4,0% |
| Kolesterol | 42,75 | mg | 14,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,5% |
| Karbohydrater totalt | 17,96 | gram | 6,0% |
| Stivelse | 0,18 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,06 | gram | 3,5% |
| Mono/disakkarider | 17,77 | gram | 19,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,33 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,28 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,60 | % | N/A |
| Beta_karoten | 119,89 | mcg | N/A |
| Retinol | 153,74 | mcg | 19,2% |
| Vitamin_A | 163,78 | RAE | 20,5% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,21 | mg | 2,3% |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg | 6,8% |
| Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,4% |
| Niacin | 0,26 | mg | 1,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,5% |
| B9 Folat | 11,66 | mcg | 3,9% |
| Vitamin_B12 | 0,23 | mcg | 11,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 15,48 | mg | 20,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 18,29 | mg | 2,3% |
| Jern | 0,75 | mg | 7,5% |
| Natrium | 16,71 | mg | 0,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,8% |
| Kalium | 98,38 | mg | 3,0% |
| Magnesium | 20,09 | mg | 6,7% |
| Sink | 0,28 | mg | 3,1% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,15 | mg | 16,8% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 5,34 | mcg | 3,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.