| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 456,74 | 7 785,45 | Kcal | |
| Protein | 7,19 | 122,56 | gram | 6,29 |
| Karbohydrat | 47,29 | 806,09 | gram | 41,41 |
| Kostfiber | 2,50 | 42,61 | gram | 1,09 |
| Fett | 25,98 | 442,85 | gram | 51,19 |
| Mettet fett | 16,08 | 274,09 | gram | |
| Salt | 0,62 | 10,56 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 3,11 | Kr 53,01 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 705 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 879,71 | Kj | 21,6% |
| Kalorier | 450,37 | Kcal | 22,5% |
| Protein | 7,19 | gram | 14,4% |
| Fett | 25,98 | gram | 37,1% |
| Mettede fettsyrer | 16,08 | gram | 80,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 2,3% |
| Enumettede fettsyrer | 5,85 | gram | 19,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,86 | gram | 6,1% |
| Kolesterol | 95,36 | mg | 31,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,54 | gram | 21,8% |
| Karbohydrater totalt | 45,75 | gram | 15,3% |
| Stivelse | 30,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,50 | gram | 8,3% |
| Mono/disakkarider | 15,60 | gram | 17,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 143,34 | mcg | N/A |
| Retinol | 337,68 | mcg | 42,2% |
| Vitamin_A | 349,75 | RAE | 43,7% |
| Vitamin_D | 3,18 | mcg | 31,8% |
| Vitamin_E | 1,22 | mg | 13,5% |
| Vitamin_B1 | 0,13 | mg | 9,8% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 4,7% |
| Niacin | 0,60 | mg | 3,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,8% |
| B9 Folat | 14,44 | mcg | 4,8% |
| Vitamin_B12 | 0,13 | mcg | 6,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,88 | mg | 1,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 22,54 | mg | 2,8% |
| Jern | 0,86 | mg | 8,6% |
| Natrium | 247,69 | mg | 10,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,62 | gram | 12,4% |
| Kalium | 143,43 | mg | 4,3% |
| Magnesium | 23,16 | mg | 7,7% |
| Sink | 0,63 | mg | 7,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,12 | mg | 13,7% |
| Fosfor | 6,75 | mg | 1,1% |
| Jod | 3,35 | mcg | 2,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.