| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 535,85 | 4 072,46 | Kcal | |
| Protein | 4,08 | 31,01 | gram | 3,04 |
| Karbohydrat | 30,48 | 231,65 | gram | 22,75 |
| Kostfiber | 1,84 | 13,98 | gram | 0,68 |
| Fett | 41,74 | 317,22 | gram | 70,1 |
| Alkohol | 3,4 | |||
| Mettet fett | 28,92 | 219,79 | gram | |
| Salt | 0,19 | 1,43 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,48 | Kr 87,25 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 760 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 223,38 | Kj | 25,6% |
| Kalorier | 536,08 | Kcal | 26,8% |
| Protein | 4,08 | gram | 8,2% |
| Fett | 41,74 | gram | 59,6% |
| Mettede fettsyrer | 28,92 | gram | 144,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,52 | gram | 2,1% |
| Enumettede fettsyrer | 9,20 | gram | 30,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,14 | gram | 8,1% |
| Kolesterol | 45,67 | mg | 15,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,80 | gram | 32,0% |
| Karbohydrater totalt | 30,48 | gram | 10,2% |
| Stivelse | 0,59 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,84 | gram | 6,1% |
| Mono/disakkarider | 29,89 | gram | 33,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,57 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,61 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 3,26 | % | N/A |
| Beta_karoten | 111,43 | mcg | N/A |
| Retinol | 154,05 | mcg | 19,3% |
| Vitamin_A | 163,26 | RAE | 20,4% |
| Vitamin_D | 1,05 | mcg | 10,5% |
| Vitamin_E | 1,69 | mg | 18,8% |
| Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 5,8% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 6,1% |
| Niacin | 0,33 | mg | 1,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
| B9 Folat | 4,74 | mcg | 1,6% |
| Vitamin_B12 | 0,37 | mcg | 18,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 71,00 | mg | 8,9% |
| Jern | 1,86 | mg | 18,6% |
| Natrium | 75,33 | mg | 3,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,19 | gram | 3,8% |
| Kalium | 220,61 | mg | 6,7% |
| Magnesium | 45,26 | mg | 15,1% |
| Sink | 0,75 | mg | 8,3% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,32 | mg | 35,5% |
| Fosfor | 0,26 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,29 | mcg | 4,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.