| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 338,39 | 3 951,38 | Kcal | |
| Protein | 6,40 | 74,73 | gram | 7,56 |
| Karbohydrat | 36,24 | 423,17 | gram | 42,83 |
| Kostfiber | 1,64 | 19,15 | gram | 0,96 |
| Fett | 17,70 | 206,68 | gram | 47,07 |
| Alkohol | 1,55 | |||
| Mettet fett | 8,94 | 104,39 | gram | |
| Salt | 0,67 | 7,86 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,24 | Kr 61,19 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 168 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 400,43 | Kj | 16,1% |
| Kalorier | 335,49 | Kcal | 16,8% |
| Protein | 6,40 | gram | 12,8% |
| Fett | 17,70 | gram | 25,3% |
| Mettede fettsyrer | 8,94 | gram | 44,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,37 | gram | 1,5% |
| Enumettede fettsyrer | 5,39 | gram | 18,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,41 | gram | 10,1% |
| Kolesterol | 106,87 | mg | 35,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 4,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 1,13 | gram | 45,1% |
| Karbohydrater totalt | 35,96 | gram | 12,0% |
| Stivelse | 12,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,64 | gram | 5,5% |
| Mono/disakkarider | 23,27 | gram | 25,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,75 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,93 | % | N/A |
| Beta_karoten | 82,98 | mcg | N/A |
| Retinol | 155,77 | mcg | 19,5% |
| Vitamin_A | 161,93 | RAE | 20,2% |
| Vitamin_D | 2,13 | mcg | 21,3% |
| Vitamin_E | 2,63 | mg | 29,2% |
| Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 6,2% |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg | 10,5% |
| Niacin | 0,35 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,02 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,8% |
| B9 Folat | 25,22 | mcg | 8,4% |
| Vitamin_B12 | 0,32 | mcg | 16,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 5,52 | mg | 7,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 47,50 | mg | 5,9% |
| Jern | 0,88 | mg | 8,8% |
| Natrium | 269,15 | mg | 11,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,67 | gram | 13,5% |
| Kalium | 123,86 | mg | 3,8% |
| Magnesium | 21,99 | mg | 7,3% |
| Sink | 0,66 | mg | 7,3% |
| Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,10 | mg | 10,6% |
| Fosfor | 2,25 | mg | 0,4% |
| Jod | 12,08 | mcg | 8,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.