| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 486,76 | 2 699,08 | Kcal | |
| Protein | 0,41 | 2,27 | gram | 0,33 |
| Karbohydrat | 54,57 | 302,59 | gram | 44,84 |
| Kostfiber | 0,31 | 1,72 | gram | 0,12 |
| Fett | 29,58 | 164,02 | gram | 54,69 |
| Mettet fett | 18,76 | 104,02 | gram | |
| Salt | 0,40 | 2,22 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,75 | Kr 26,34 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 555 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 053,15 | Kj | 23,6% |
| Kalorier | 491,86 | Kcal | 24,6% |
| Protein | 0,41 | gram | 0,8% |
| Fett | 29,58 | gram | 42,3% |
| Mettede fettsyrer | 18,76 | gram | 93,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,87 | gram | 3,5% |
| Enumettede fettsyrer | 7,14 | gram | 23,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 4,6% |
| Kolesterol | 72,86 | mg | 24,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,8% |
| Karbohydrater totalt | 55,87 | gram | 18,6% |
| Stivelse | 45,93 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,31 | gram | 1,0% |
| Mono/disakkarider | 9,94 | gram | 11,0% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 174,21 | mcg | N/A |
| Retinol | 267,27 | mcg | 33,4% |
| Vitamin_A | 281,70 | RAE | 35,2% |
| Vitamin_D | 3,61 | mcg | 36,1% |
| Vitamin_E | 0,76 | mg | 8,4% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,8% |
| Niacin | 0,07 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,5% |
| B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,04 | mcg | 1,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 11,90 | mg | 1,5% |
| Jern | 0,13 | mg | 1,3% |
| Natrium | 160,33 | mg | 7,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,40 | gram | 8,0% |
| Kalium | 37,51 | mg | 1,1% |
| Magnesium | 1,80 | mg | 0,6% |
| Sink | 0,02 | mg | 0,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,00 | mg | 0,1% |
| Fosfor | 0,54 | mg | 0,1% |
| Jod | 9,38 | mcg | 6,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.