| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 123,08 | 335,93 | Kcal | |
| Protein | 3,28 | 8,95 | gram | 10,65 |
| Karbohydrat | 7,04 | 19,21 | gram | 22,87 |
| Kostfiber | 0,09 | 0,25 | gram | 0,14 |
| Fett | 3,36 | 9,17 | gram | 24,56 |
| Alkohol | 41,74 | |||
| Mettet fett | 1,28 | 3,49 | gram | |
| Salt | 0,09 | 0,24 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,89 | Kr 29,72 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 273 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 510,33 | Kj | 5,9% |
| Kalorier | 122,06 | Kcal | 6,1% |
| Protein | 3,28 | gram | 6,6% |
| Fett | 3,36 | gram | 4,8% |
| Mettede fettsyrer | 1,28 | gram | 6,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,05 | gram | 3,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,44 | gram | 3,2% |
| Kolesterol | 67,65 | mg | 22,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,39 | gram | 15,6% |
| Karbohydrater totalt | 7,13 | gram | 2,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,09 | gram | 0,3% |
| Mono/disakkarider | 6,25 | gram | 6,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,46 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 7,34 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 9,18 | % | N/A |
| Beta_karoten | 22,97 | mcg | N/A |
| Retinol | 47,86 | mcg | 6,0% |
| Vitamin_A | 48,52 | RAE | 6,1% |
| Vitamin_D | 0,51 | mcg | 5,1% |
| Vitamin_E | 1,08 | mg | 11,9% |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,6% |
| Vitamin_B2 | 0,10 | mg | 7,1% |
| Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,08 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 27,44 | mcg | 9,1% |
| Vitamin_B12 | 0,29 | mcg | 14,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 21,98 | mg | 29,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,04 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 26,94 | mg | 3,4% |
| Jern | 0,51 | mg | 5,1% |
| Natrium | 35,55 | mg | 1,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,09 | gram | 1,8% |
| Kalium | 134,50 | mg | 4,1% |
| Magnesium | 9,18 | mg | 3,1% |
| Sink | 0,34 | mg | 3,8% |
| Selen | 0,15 | mcg | 0,3% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,4% |
| Fosfor | 18,80 | mg | 3,1% |
| Jod | 6,91 | mcg | 4,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.