| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 776,29 | 2 843,16 | Kcal | |
| Protein | 0,53 | 1,94 | gram | 0,27 |
| Karbohydrat | 1,66 | 6,08 | gram | 0,85 |
| Kostfiber | 0,23 | 0,84 | gram | 0,05 |
| Fett | 85,23 | 312,15 | gram | 98,81 |
| Mettet fett | 14,21 | 52,04 | gram | |
| Salt | 0,00 | 0,01 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,14 | Kr 37,14 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 366 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 3 190,29 | Kj | 36,7% |
| Kalorier | 776,01 | Kcal | 38,8% |
| Protein | 0,53 | gram | 1,1% |
| Fett | 85,23 | gram | 121,8% |
| Mettede fettsyrer | 14,21 | gram | 71,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 46,80 | gram | 156,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 19,55 | gram | 139,6% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 1,12 | gram | 44,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 18,42 | gram | 736,7% |
| Karbohydrater totalt | 1,66 | gram | 0,6% |
| Stivelse | 0,69 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,23 | gram | 0,8% |
| Mono/disakkarider | 0,28 | gram | 0,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 18,40 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 1,53 | RAE | 0,2% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 13,11 | mg | 145,7% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,6% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,6% |
| Niacin | 0,11 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
| B9 Folat | 3,51 | mcg | 1,2% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 7,34 | mg | 9,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 3,68 | mg | 0,5% |
| Jern | 0,33 | mg | 3,3% |
| Natrium | 1,31 | mg | 0,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,1% |
| Kalium | 67,93 | mg | 2,1% |
| Magnesium | 5,68 | mg | 1,9% |
| Sink | 0,11 | mg | 1,2% |
| Selen | 0,02 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,2% |
| Fosfor | 2,76 | mg | 0,5% |
| Jod | 0,05 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.