| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 325,81 | 3 824,03 | Kcal | |
| Protein | 7,15 | 83,92 | gram | 8,77 |
| Karbohydrat | 27,81 | 326,41 | gram | 34,14 |
| Kostfiber | 1,84 | 21,60 | gram | 1,12 |
| Fett | 18,94 | 222,30 | gram | 52,31 |
| Alkohol | 3,63 | |||
| Mettet fett | 10,42 | 122,30 | gram | |
| Salt | 0,28 | 3,34 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,89 | Kr 80,87 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 174 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 351,23 | Kj | 15,5% |
| Kalorier | 324,07 | Kcal | 16,2% |
| Protein | 7,15 | gram | 14,3% |
| Fett | 18,94 | gram | 27,1% |
| Mettede fettsyrer | 10,42 | gram | 52,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,33 | gram | 1,3% |
| Enumettede fettsyrer | 5,34 | gram | 17,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,22 | gram | 8,7% |
| Kolesterol | 142,10 | mg | 47,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,98 | gram | 39,0% |
| Karbohydrater totalt | 27,40 | gram | 9,1% |
| Stivelse | 8,55 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,84 | gram | 6,1% |
| Mono/disakkarider | 18,84 | gram | 20,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,74 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,69 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,11 | % | N/A |
| Beta_karoten | 68,24 | mcg | N/A |
| Retinol | 166,21 | mcg | 20,8% |
| Vitamin_A | 171,84 | RAE | 21,5% |
| Vitamin_D | 1,13 | mcg | 11,3% |
| Vitamin_E | 1,99 | mg | 22,1% |
| Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 6,3% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,5% |
| Niacin | 0,30 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,9% |
| B9 Folat | 27,13 | mcg | 9,0% |
| Vitamin_B12 | 0,69 | mcg | 34,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,23 | mg | 0,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 39,11 | mg | 4,9% |
| Jern | 1,74 | mg | 17,4% |
| Natrium | 113,77 | mg | 4,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,28 | gram | 5,7% |
| Kalium | 203,71 | mg | 6,2% |
| Magnesium | 36,07 | mg | 12,0% |
| Sink | 1,10 | mg | 12,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,26 | mg | 28,4% |
| Fosfor | 0,56 | mg | 0,1% |
| Jod | 14,14 | mcg | 9,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.