Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 375,56 | 1 558,39 | Kcal | |
Protein | 4,05 | 16,81 | gram | 4,31 |
Karbohydrat | 17,40 | 72,20 | gram | 18,53 |
Kostfiber | 0,07 | 0,29 | gram | 0,03 |
Fett | 32,18 | 133,53 | gram | 77,11 |
Mettet fett | 18,65 | 77,39 | gram | |
Salt | 0,14 | 0,60 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,09 | Kr 25,27 | .- | |
Hele oppskriften veier | 415 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 556,76 | Kj | 17,9% |
Kalorier | 375,98 | Kcal | 18,8% |
Protein | 4,05 | gram | 8,1% |
Fett | 32,18 | gram | 46,0% |
Mettede fettsyrer | 18,65 | gram | 93,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,81 | gram | 3,2% |
Enumettede fettsyrer | 8,46 | gram | 28,2% |
Flerumettede fettsyrer | 1,54 | gram | 11,0% |
Kolesterol | 213,62 | mg | 71,2% |
Omega 3 fettsyrer | 0,18 | gram | 7,4% |
Omega 6 fettsyrer | 1,00 | gram | 39,9% |
Karbohydrater totalt | 17,40 | gram | 5,8% |
Stivelse | 3,74 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,07 | gram | 0,2% |
Mono/disakkarider | 13,66 | gram | 15,2% |
Laktose (melkesukker) | 1,75 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 159,84 | mcg | N/A |
Retinol | 322,22 | mcg | 40,3% |
Vitamin_A | 335,47 | RAE | 41,9% |
Vitamin_D | 1,99 | mcg | 19,9% |
Vitamin_E | 2,43 | mg | 27,0% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,7% |
Vitamin_B2 | 0,20 | mg | 14,3% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 3,9% |
B9 Folat | 25,16 | mcg | 8,4% |
Vitamin_B12 | 1,15 | mcg | 57,5% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 24,89 | mg | 3,1% |
Jern | 0,94 | mg | 9,4% |
Natrium | 57,40 | mg | 2,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,14 | gram | 2,9% |
Kalium | 21,70 | mg | 0,7% |
Magnesium | 2,62 | mg | 0,9% |
Sink | 0,66 | mg | 7,4% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,03 | mg | 2,8% |
Fosfor | 0,14 | mg | 0,0% |
Jod | 19,04 | mcg | 12,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.