Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 269,55 | 558,57 | Kcal | |
Protein | 2,12 | 4,39 | gram | 3,14 |
Karbohydrat | 3,31 | 6,86 | gram | 4,91 |
Kostfiber | 0,03 | 0,06 | gram | 0,02 |
Fett | 27,53 | 57,05 | gram | 91,91 |
Mettet fett | 17,01 | 35,25 | gram | |
Salt | 0,85 | 1,77 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,82 | Kr 12,06 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 243 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 111,18 | Kj | 12,8% |
Kalorier | 269,22 | Kcal | 13,5% |
Protein | 2,12 | gram | 4,2% |
Fett | 27,53 | gram | 39,3% |
Mettede fettsyrer | 17,01 | gram | 85,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,93 | gram | 3,7% |
Enumettede fettsyrer | 7,36 | gram | 24,5% |
Flerumettede fettsyrer | 0,48 | gram | 3,4% |
Kolesterol | 77,14 | mg | 25,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,17 | gram | 6,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,50 | gram | 19,8% |
Karbohydrater totalt | 3,31 | gram | 1,1% |
Stivelse | 0,04 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,03 | gram | 0,1% |
Mono/disakkarider | 3,03 | gram | 3,4% |
Laktose (melkesukker) | 2,32 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 156,96 | mcg | N/A |
Retinol | 382,44 | mcg | 47,8% |
Vitamin_A | 395,45 | RAE | 49,4% |
Vitamin_D | 0,15 | mcg | 1,5% |
Vitamin_E | 0,64 | mg | 7,1% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,1% |
Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,4% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,1% |
B9 Folat | 3,33 | mcg | 1,1% |
Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 77,40 | mg | 9,7% |
Jern | 0,02 | mg | 0,2% |
Natrium | 341,99 | mg | 14,9% |
Beregnet salt av Natrium | 0,85 | gram | 17,1% |
Kalium | 129,85 | mg | 3,9% |
Magnesium | 8,26 | mg | 2,8% |
Sink | 0,19 | mg | 2,1% |
Selen | 0,94 | mcg | 1,7% |
Kopper | 0,22 | mg | 24,9% |
Fosfor | 61,69 | mg | 10,3% |
Jod | 17,12 | mcg | 11,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.