Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 417,76 | 6 778,16 | Kcal | |
Protein | 3,70 | 60,03 | gram | 3,54 |
Karbohydrat | 42,43 | 688,43 | gram | 40,62 |
Kostfiber | 0,88 | 14,28 | gram | 0,42 |
Fett | 25,72 | 417,31 | gram | 55,4 |
Mettet fett | 16,45 | 266,90 | gram | |
Salt | 0,76 | 12,32 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,54 | Kr 106,11 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 623 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 744,57 | Kj | 20,1% |
Kalorier | 417,51 | Kcal | 20,9% |
Protein | 3,70 | gram | 7,4% |
Fett | 25,72 | gram | 36,7% |
Mettede fettsyrer | 16,45 | gram | 82,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,46 | gram | 1,8% |
Enumettede fettsyrer | 4,89 | gram | 16,3% |
Flerumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 4,7% |
Kolesterol | 54,07 | mg | 18,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,97 | gram | 38,6% |
Karbohydrater totalt | 42,43 | gram | 14,1% |
Stivelse | 13,07 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,88 | gram | 2,9% |
Mono/disakkarider | 28,94 | gram | 32,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,79 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 116,50 | mcg | N/A |
Retinol | 171,26 | mcg | 21,4% |
Vitamin_A | 180,90 | RAE | 22,6% |
Vitamin_D | 2,31 | mcg | 23,1% |
Vitamin_E | 0,64 | mg | 7,1% |
Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,9% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,2% |
Niacin | 0,30 | mg | 1,7% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,6% |
B9 Folat | 4,07 | mcg | 1,4% |
Vitamin_B12 | 0,02 | mcg | 1,2% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,82 | mg | 3,8% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 15,28 | mg | 1,9% |
Jern | 0,36 | mg | 3,6% |
Natrium | 303,62 | mg | 13,2% |
Beregnet salt av Natrium | 0,76 | gram | 15,2% |
Kalium | 54,73 | mg | 1,7% |
Magnesium | 8,07 | mg | 2,7% |
Sink | 0,19 | mg | 2,1% |
Selen | 1,87 | mcg | 3,4% |
Kopper | 0,05 | mg | 5,7% |
Fosfor | 33,98 | mg | 5,7% |
Jod | 7,15 | mcg | 4,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.