Alke etter Farmors oppskrift



Alke etter Farmors oppskrift inneholder 153 Kalorier, 3 g Karbo, 4 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Alke etter Farmors oppskrift har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Alke etter Farmors oppskrift er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6489 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
Ca 1stkalke pr. person er rikeleg
1litervatn- og mjølkeblanding
Ca 11skive(r)geitost,
3dlrømme
mjøljamning etter kor tjukk vi likar sausen




Vekt og energi av karbo for Alke etter Farmors oppskrift!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 695 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,35 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Alka vart plukka eller flådd. Vi bruka berre brystet, så det vart skore ut.

Legg alka i eddikvatn i 1-2 timar. 1 liter vatn - 200 g eddik (7%)

Kok opp vatn med små kvister av brake (einer). Når vatnet kokar (brakalogen), legg ein alkene i og let dei småkoka ca. 30 min. Ta alkene opp av brakalogen. Turk dei godt, og brun dei som vanleg vilt. Rask bruning, helst i jarngryte.
Så snart alkene er brune, har ein på salt og pepar og slår over ei blanding av mjølk og vatn (like delar). La det så småkoka i 30-40 min. Ha på rjome og geitost og la det putra til kjøtet er møyrt. Sausen kan jamnast med kveitemjøl, men må koka litt for å få mjølsmaken bort. Ha i sukkerkulør.

Hentet fra Vestlandsmat av Solfrid Rørlien Saue. Utgitt med tillatelse fra Det Norske Samlaget

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Det norske Samlaget
(Intern: 18183)
Kategori: Gryterett
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2004-07-03
Oppdatert dato:2004-07-03





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.