Legg alken med ryggen nedover. Skjær hodet av. Skjær et snitt langs brystbenet og ned mot halen. Vreng skinnet til side. Skjær føtter og vinger av. Ta innvollene ut og skyll fuglen godt. Skjær brystet av. Med en kjøtthammer banker du nå alkebrystene, drysser dem med salt og pepper og steker dem på pannen.
Server dem med brunt løk og poteter til.
Resten av alken kan kokes og kjøttet pilles av beina.