Duer i bringebærsaus inneholder
179 Kalorier,
0 g Karbo,
13 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Duer i bringebærsaus har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Duer i bringebærsaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4551 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Duer i bringebærsaus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 539 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 0,89 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Salte og pepre duene. Bind dem opp med en spekkskive over brystet.
Brun smør i en gryte og brun duene på alle sider. Legg på lokk og la dem ettersteke i 15 minutter. vend på dem under stekingen.
Ta duene ut av gryta og skjær fri bryst og lår fra skroget. Hold duekjøttet varmt.
Rens sjalottløkene og hakk opp dueskrogene. Fres løk og skrog i gryta som duene er stekt i. Slå over eddik og kraft. Tilsett halvparten av bringebærene. La alt koke i 15 minutter.
Sil av kraften og smak til med salt og pepper.
Jevn sausen med litt maisenna utrørt i kaldt vann. Ha resten av bringebærene i, uten å knuse dem.
Anrett de delte duene på fat med litt av sausen over. Server med gode poteter og grønnsaker.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8028)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21