Flatbrød/garppit fra Kåfjord

Ingredienser

1/2 liter vann
1/2 kopp farin
2 ts. pakepulver
sammalt hvete, grov
sammalt rug, grov
Kjevles ut med litt sammalt hvete fin.

Fremgangsmåte:

Bland farin og bakepulver med vannet. Tilsett mel til passe deig. Kjevles ut til store leiver som stekes direkte på ovnen, stek ene siden og snu. Når den andre siden er nesten ferdigstekt brettes leiven over på midten. Snu til leiven er passe stekt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: ReisaMat
(Intern: 19155)
Kategori: Flatbrød
Diett/allergi: Uten melk
Land: Norge
Fylke: Troms
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2005-04-08
Oppdatert dato:2005-04-08

Prøv en lignende oppskrift

Sprøtt rugknekkebrød.
Denne retten har 201,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++