1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Flatbrød med havregryn

Flatbrød med havregryn inneholder 314 Kalorier, 53 g Karbo, 12 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Flatbrød med havregryn har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Flatbrød med havregryn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4038 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

1	liter	søt skummet melk,
		eller vann og poteter,
3	kg	små havregryn,
1	kg	grov finmalt hvetemel,
1	ts	salt og
		fint mel til utbaking.

Det var i denne oppskriften også brukt havremel, men det var bedre smak av havregryn. Gryna ble lagt i vann eller melk på forhånd, og ble på den måten helt oppbløtt.

Dette ble knadd til en fast deig og kjevlet ut til tynne leiver som trilles fast på takka og stekes langsomt.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14172)
Kategori: Flatbrød
Land: Norge
Fylke: Vest Agder
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-29
Oppdatert dato:2003-05-29