Fotograf:
Holmen Crisp
Glutenfrie grove vafler inneholder
270 Kalorier,
3 g Karbo,
11 g Protein og
23 g Fett pr 100 gr
Glutenfrie grove vafler har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Glutenfrie grove vafler er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6119 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Glutenfrie grove vafler med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 997 totalt | 997 pr porsj | 125 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 5,11 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8
vafler
Bland alle ingredienser. La røren svelle i ca. 10 minuter. Gir ca. 7- 9 plater med vafler.
Oppskriften kan også benyttes som basis oppskrift for pannekaker.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Holmen Crisp
(Intern: 30629)
Tilberedningstid:
40-60 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Vafler
Diett/allergi:
Glutenfri
Innlagt dato:2013-11-12
Oppdatert dato:2013-11-12
Prøv en lignende oppskrift