1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Havrekake 2

Havrekake 2



Havrekake 2 inneholder 415 Kalorier, 49 g Karbo, 7 g Protein og 20 g Fett pr 100 gr
Havrekake 2 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havrekake 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2812 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
100grsmør
160grhavregryn
120grsukker
2stkeggehviter stivpiskede




Vekt og energi av karbo for Havrekake 2!

NavnVekt
Hele oppskriften veier454 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo47,07 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Smelt smør og hell det over sukker og gryn. Rør i eggehvitene forsiktig med en gaffel. Sett røren med teskje på smurt plate.
Trykk kakene flate med gaffel.
Stek i middels varm ovn. 225 grader

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118968032)
Kategori: Småkaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-15
Oppdatert dato:2002-05-15


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havrecrunchies.Havrecrunchies.
Denne retten har 451,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havremakroner med sukrin.Havremakroner med sukrin.
Denne retten har 368,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havremakroner 3.Havremakroner 3.
Denne retten har 449,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladeboller med havregryn.Sjokoladeboller med havregryn.
Denne retten har 412,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havremakroner 1.Havremakroner 1.
Denne retten har 445,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havremakroner med kokos.Havremakroner med kokos.
Denne retten har 436,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dan-kuler.Dan-kuler.
Denne retten har 521,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 34,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrebar.Havrebar.
Denne retten har 403,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havretopper med sjokolade.Havretopper med sjokolade.
Denne retten har 420,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chocolate Chip Cookies med peanøttsmør.Chocolate Chip Cookies med peanøttsmør.
Denne retten har 352,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havremakroner med kokos og sjokolade.Havremakroner med kokos og sjokolade.
Denne retten har 487,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havreflarn med sukrin.Havreflarn med sukrin.
Denne retten har 320,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrenøtter.Havrenøtter.
Denne retten har 411,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie havreflarn.Glutenfrie havreflarn.
Denne retten har 434,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havreflarn.Havreflarn.
Denne retten har 395,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.