Kinaslow med aivar





Kinaslow med aivar oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Kinaslow med aivar inneholder 76 Kalorier, 3 g Karbo, 2 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Kinaslow med aivar har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kinaslow med aivar er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,5stkkinakål
1ssaivarIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
200grlettrømme
0,25stksitron, skallet revet


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kinaslow med aivar!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier75.76433.73Kcal
Protein1.709.73gram
Karbohydrat2.5014.31gram
Kostfiber0.864.92gram
Fett6.3636.41gram
Mettet fett3.8822.21gram
Salt0.040.23gram
Pris på oppskriftenKr 3.17Kr 18.15Kroner
Hele oppskriften veier573 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Dette er en god saus eller dressing til for eksempel hamburgere, lette fiskeretter og kebab. Aivar er en puré av tomat, paprika, chili og aubergin. Den kjøpes ferdig i etniske butikker.

Kutt kinakålen i størrelse 4 x 1 cm. Bland aivar med lettrømme og revet sitronskall. Husk å vaske sitronen før man river sitronskallet. Ha i kinakålen og bland det godt. Smak til med salt og pepper.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 78)
Kategori: Tilbehør
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-01
Oppdatert dato:2002-07-01
Lesere: 6870 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tyttebærrømme.Tyttebærrømme.
Denne retten har 289,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kinaslow med aivar.Kinaslow med aivar.
Denne retten har 75,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.